เปิด 8 ปัจจัยเสี่ยงเป็น 'ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ' หรือ 'โรคหยุดหายใจขณะหลับ' หมอเตือน ส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาว ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โรคหยุดหายใจขณะหลับ บิ๊กป้อม หมอหม่อง สุขภาพ คมLifestyle คมชัดลึก
เบื้องต้นแพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วยภาวะหยุดหายใจขณะหลับในระดับที่ไม่รุนแรงปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ลดน้ำหนัก หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะในช่วงเวลาก่อนเข้านอน ออกกำลังกายเป็นประจำ เลิกสุบบุหรี่ เปลี่ยนท่านอนจากนอนหงายเป็นนอนตะแคง เป็นต้น ส่วนผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง แพทย์อาจมีแนวทางในการรักษาดังต่อไปนี้
โดยจัดระเบียบกรามและลิ้นให้ขยับขึ้นมาด้านหน้า เพื่อช่วยเพิ่มพื้นที่บริเวณหลังคอ ทำให้ผู้ป่วยกรนน้อยลง เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีความรุนแรงน้อย มีลักษณะเป็นหน้ากากสวมใส่ที่บริเวณจมูกและปาก ซึ่งจะช่วยส่งอากาศอย่างต่อเนื่องไปยังระบบทางเดินหายใจในขณะที่นอนหลับ เพื่อลดการอุดกั้นของทางเดินหายใจส่วนบน บรรเทาอาการกรน ความอ่อนเพลียหรือเมื่อยล้าในระหว่างวัน เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีความรุนแรงปานกลางถึงมาก
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
หมอเตือน! ลดน้ำหนักแบบ 'คีโต' เสี่ยงสมองคิดช้า กล้ามเนื้อล้าหมอเตือน! ลดน้ำหนักแบบ 'คีโต' เสี่ยงสมองคิดช้า กล้ามเนื้อล้า รศ.นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ เผยบันทึกเรื่องน่ารู้ by Dr.Adune เกี่ยวกับคำถามคีโตได้ผลไหม และมีโทษไหม พร้อมระบุกลไกของร่างกาย คีโต ฐานเศรษฐกิจ
อ่านเพิ่มเติม »
หมอเตือน! ปวดหัวอย่าชะล่าใจ อาจป่วยโรคเส้นเลือดขอดในสมองหมอเตือน! ปวดหัวอย่าชะล่าใจ อาจป่วยโรคเส้นเลือดขอดในสมอง AmarinTV34 อมรินทร์ทีวีเอชดีช่อง34 AmarinNews โรคเส้นเลือดขอดในสมอง
อ่านเพิ่มเติม »
หมอเตือน น้ำอัดลม No sugar โทษไม่ได้ต่างจากน้ำตาล เสี่ยงป่วยหลายโรคย้ำอีกครั้ง หมอเตือนเครื่องดื่มน้ำอัดลม No sugar หรือสารให้ความหวานอื่นๆ โทษไม่ได้ต่างจากน้ำตาล เสี่ยงป่วยโรคเบาหวาน, โรคหัวใจ และโรคสมองขาดเลือด ย้ำใช้คุมน้ำหนักไม่ได้
อ่านเพิ่มเติม »
หมอเตือน! เงี่ยงปลาทิ่ม ห้ามแงะเอง หลังเจอผู้ป่วยติดเชื้อหนักจนต้องตัดแขนหมอเตือน! เงี่ยงปลาทิ่ม ห้ามแงะเอง หลังเจอผู้ป่วยติดเชื้อหนักจนต้องตัดแขน AmarinTV34 อมรินทร์ทีวีเอชดีช่อง34 AmarinNews เงี่ยงปลาทิ่ม
อ่านเพิ่มเติม »
สงกรานต์เดือด 4 โรคอันตราย ร้อนจัด ฝุ่น PM 2.5 เสี่ยงตายเฉียบพลันเทศกาลสงกรานต์ หมอเตือน 4 โรคอันตราย ทำให้เสียชีวิตเฉียบพลัน โดยเฉพาะการเล่นน้ำกลางแจ้ง มีทั้งอาการเฉียบพลัน และเรื้อรังตามมา
อ่านเพิ่มเติม »