เปิดวิธีเป็นเจ้าของ 'สมุดสุขภาพ' health book จากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ง่าย ๆ เพียงทำตาม 4 ขั้นตอนนี้ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด
เปิดวิธีเป็นเจ้าของ"สมุดสุขภาพ" health book จากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ง่าย ๆ เพียงทำตาม 4 ขั้นตอนนี้ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดสมุดสุขภาพสีเขียวเข้มที่รวบสมุดสุขภาพ 4 สี 4 กลุ่มวัยไว้ครบในแอปฯ เดียว มีฟังก์ชันตอบโจทย์ประชาชนครอบคลุม 4 กลุ่มวัย โดยแบ่ง ฟีเจอร์ตามช่วงอายุเพื่อให้สามารถบันทึกและทำแบบประเมินสุขภาพได้ตรงตามปัญหาและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างตรงจุด นับตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ช่วงวัยเรียน วัยทำงาน จนถึงวัยสูงอายุ ใช้ติดตามสุขภาพของแม่และพัฒนาการของลูก...
มีความรู้เกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมของคุณแม่ตั้งแต่ตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอดลูก ทั้งด้านโภชนาการและการออกกำลังกาย เน้นการส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อย บันทึกข้อมูลวัคซีนคอยเตือนเมื่อถึงเวลานัดช่วยให้ความรู้เรื่องการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ทั้งการเจริญเติบโต ฮอร์โมน เพศ ความเครียดและวิธีป้องกันพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆเน้นให้ความรู้การดูแลพฤติกรรมสุขภาพ การใช้ชีวิตช่วยการประเมินสุขภาพในการทำงาน และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ส่งผลต่อสุขภาพเน้นเรื่องของการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุให้มีสุขภาพดีอายุยืนยาว...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
กรมอนามัย เปิดตัวแอปฯ สมุดสุขภาพ ตอบโจทย์ 4 กลุ่มวัยจบในที่เดียวกรมอนามัย เปิดตัวแอปฯ Health Book สมุดสุขภาพสีเขียวเข้ม ตอบโจทย์ประชาชน 4 กลุ่มวัยในการวางแผนดูแลสุขภาพตัวเองในยุคดิจิทัล เน้นให้ความรู้ คำแนะนำ และแก้ปัญหาสุขภาพ พร้อมเข้าถึงระบบบริการสุขภาพของราชการได้ง่ายขึ้น
อ่านเพิ่มเติม »
ส่องความว้าวุ่นของ 'ชิกพี' ซุปเปอร์ถั่วที่คนไทยไม่คุ้นหูแต่มาพร้อม 4 ว้าว ที่ดีต่อสุขภาพแบบคาดไม่ถึง #beartaiในบ้านเราหลายคนอาจจะเพิ่งรู้จักถั่วชื่อน่ารักอย่างถั่วชิกพี (Chickpea) หรือถั่วลูกไก่ แต่จริงๆ แล้วถั่วชิกพีมีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน มีการปลูกถั่วชนิดนี้ในประเทศแถบตะวันออกกลางมานานกว่า 7,500 ปีแล้ว และในแถบเมดิเตอร์เรเนียน อินเดีย และตะวันออกกลาง นิยมนำถั่วชิกพีมาประกอบอาหารหลากหลายเมนูทั้งอาหารคาวหวานกันนานมาแล้ว ซึ่งในปัจจุบัน ถั่วชิกพีกำลังได้รับความนิยมไปทั่วโลก ด้วยรสชาติที่กลมกล่อม นำไปเป็นส่วนผสมในอาหารต่าง ๆ ได้ง่าย และยังมีงานวิจัยมากมายที่ยืนยันถึงคุณประโยชน์รอบด้านของถั่วชิกพี จึงครองใจผู้ที่ดูแลสุขภาพหรือตั้งใจหาผลิตภัณฑ์แพลนต์เบสที่โปรตีนสูงได้ทั่วโลก โดยวันนี้เราขอชวนไปสำรวจดูว่าความ 'จิ๋วแต่แจ๋ว' ของถั่วชิกพีนั้นมีอะไรบ้าง
อ่านเพิ่มเติม »
| เทียบ 2 สมาร์ทวอทช์ Amazfit Bip 5 vs Redmi Watch 3 ในงบ 2,xxx บาท รุ่นไหนตอบโจทย์สุดหากจะหาสมาร์ทวอทช์ที่ตอบโจทย์การใช้งานแบบครบ ๆ ในงบประมาณสองพันบาทปลาย ๆ Amazfit Bip 5 และ Redmi Watch 3 ถือเป็น 2 รุ่นที่มีความน่าสนใจพอสมควร เพราะทั้งสองรุ่นมาในราคาที่ใกล้เคียงกันมาก ๆ และเป็น 2 แบรนด์ที่ครั้งหนึ่งเคยอยู่ร่วมชายคากับ Xiaomi และแชร์เทคโนโลยีบางอย่างด้วยกัน แถมยังมาพร้อมกับฟีเจอร์ต่าง ๆ ก็ใกล้เคียงกัน ทำเอาตัดสินใจยากพอสมควรว่าจะเลือกรุ่นไหนดี วันนี้ DroidSans ก็จะมาเทียบกันให้ดูไปเลยว่ารุ่นไหน แจ่มกว่ากัน
อ่านเพิ่มเติม »
กรมอนามัย สวท ไบเออร์ไทย รณรงค์ วันคุมกำเนิดโลก ปี 2566สำนักอนามัยการเจริญพันธุ์ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับ สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี และ บริษัท
อ่านเพิ่มเติม »
'น้องแพน' รำบวงสรวงองค์ปู่เวสสุวรรณ เหมือนองค์ลง เขียนให้ชัด ๆ 3 ตัว 2 ตัว'น้องแพน' รำบวงสรวงองค์ปู่เวสสุวรรณกลางดึก จู่ๆ มีอาการคล้ายองค์ลง เขียนให้ชัด ๆ เลข 3 ตัว 2 ตัว ชูนิ้วให้อีกเน้น ๆ
อ่านเพิ่มเติม »
ทำไมทั่วโลกสื่อสารผิด กรณี 'มนุษย์ต่างดาวเม็กซิโก'จากกรณีเมื่อวันที่ 13 กันยายน 2023 ที่ผ่านมาที่มีกระแสข่าวใหญ่เกี่ยวกับมนุษย์ต่างดาวเกิดขึ้น สื่อต่าง ๆ ได้นำเอาเรื่องราวมานำเสนอ แต่กลายเป็นว่ากลับเต็มไปด้วยการสรุปใจความสั้น ๆ อย่างไร้เหตุผลและกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งเต็มไปด้วยช่องโหว่
อ่านเพิ่มเติม »