'ทำไมต้องถอนหายใจด้วย' เป็นเรื่องที่ดีหรือไม่ หมออดุลย์ มีคำตอบ? ถอนหายใจ ทำไมต้องถอนหายใจ TNN TNNThailand TNNช่อง16 TNNONLINE
"หมออดุลย์" ไขข้อสงสัย "ทำไมต้องถอนหายใจด้วย" การถอนหายใจเป็นเรื่องดีที่ดีหรือไม่ ชี้คนเราถอนหายใจอยู่เกือบทั้งวันแต่เราไม่ได้สังเกตเอง
ศ.คลินิก นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ รองคณบดีฝ่ายสารสนเทศคณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก บันทึกเรื่องน่ารู้ by Dr.Adune เรื่อง ทำไมต้องถอนหายใจด้วย โดยระบุว่า การถอนหายใจ กับ การหาว เป็นกลไกตามธรรมชาติ เพื่อทำให้ปอดของเราแข็งแรงพร้อมที่จะแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้เต็มที่ ปอดเราเหมือนกระบอกสูบ ที่เมื่อกระบังลม ดึงให้ช่องว่างในปอดเพิ่มขึ้น จากการเคลื่อนที่ลงไปทางช่องท้อง ลม ก็จะถูกดูดเข้าทางหลอดลม เพื่อเคลื่อนที่ไปสู่ถุงลมขนาดเล็กตรงส่วนปลาย ณ จุดนั้น จะมีการแลกเปลี่ยน ออกซิเจน และ คาร์บอนไดออกไซด์ กับเส้นเลือดฝอยๆ รอบๆถุงลมเล็กๆ เหล่านั้น ทำให้ในเลือดเรามีออกซิเจนไปใช้ และ ขับ...
ในการหายใจปกติ ถ้าลมเข้าไปไม่มากพอ ถุงลมบางถุงจะโป่ง แต่บางถุงจะแฟบ เพราะแรงดันลมไม่เพียงพอที่จะถ่างให้ถุงลมทุกถุงขยายตัว ถ้ามีถุงลมบางถุงแฟบการแลกเปลี่ยน ออกซิเจนก็จะมีประสิทธิภาพไม่เต็มร้อย ร่างกายจึงมีกลไกให้มีการถอนหายใจเกิดขึ้น เวลาถอนหายใจเราจะสูดหายใจเข้าไปลึกๆ และ กลั้นใจไว้ แรงดันที่สูดเข้าไปลึกๆ และ กลั้นไว้ จะถ่างขยายถุงลมที่แฟบให้พองออก พร้อมที่จะแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้อีกครั้ง...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
'เหนื่อยหอบจนปวดตับ' เกิดจากอะไร? หมออดุลย์ อธิบายชัดหมออดุลย์ โพสต์เรื่อง เหนื่อยหอบจนปวดตับ เกิดจากอะไร คนออกกำลังกายต้องรู้ พร้อมแนะวิธีป้องกันศ.คลินิก นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ รองคณบดีฝ่ายสารสนเทศคณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล โพ
อ่านเพิ่มเติม »
'เจ็บเต้านม' ตะคริวที่เราไม่คุ้นเคย อาการนี้เกิดจากอะไร?ศ.คลินิก นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ รองคณบดีฝ่ายสารสนเทศคณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก บันทึกเรื่องน่ารู้ by Dr.Adune เรื่อง เจ็บเต้านม...ตะคริวที่เราไม่คุ้นเ
อ่านเพิ่มเติม »
พบ'หินปูนที่เต้านม' ห้ามกินแคลเซียม จริงหรือ หมออดุลย์ มีคำตอบ?หมออดุลย์ ไขข้อสงสัย พบจุด หินปูนที่เต้านม ห้ามกินแคลเซียม จริงหรือ? เผย กินแคลเซียมแล้วจะไปเก็บที่ไหนของร่างกายวันนี้( 25 ต.ค.65) ศ.คลินิก นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ รองคณบดีฝ่ายส
อ่านเพิ่มเติม »
'โรคเบาหวาน' ทำไมถึงน่ากลัว สังเกตตัวเองด่วนมีอาการแบบนี้หรือยัง?ศ.คลินิก นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ รองคณบดีฝ่ายสารสนเทศคณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก บันทึกเรื่องน่ารู้ by Dr.Adune เรื่อง โรคเบาหวาน โดยระบุว่าทำไมเบาหวานถ
อ่านเพิ่มเติม »
'สะบัดคอ-หักข้อนิ้วมือ' แล้วมีเสียง ไม่ใช่เรื่องดี ใครชอบทำรีบอ่านเลย!วันนี้( 12 ก.ย.65) ศ.คลินิก นพ.อดุลย์ รัตนวิจิตราศิลป์ รองคณบดีฝ่ายสารสนเทศคณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก บันทึกเรื่องน่ารู้ by Dr.Adune เรื่อง การสะบัดคอหรือ
อ่านเพิ่มเติม »
นอกจากต้อกระจก 'จุดภาพชัดเสื่อม' ปัญหาสายตาที่ผู้สูงอายุอาจไม่รู้ว่าเป็นศ.คลินิก นพ.ไพศาล ร่วมวิบูลย์สุข นายแพทย์ทรงคุณวุฒิ ด้านเวชกรรม สาขาจักษุวิทยา โรงพยาบาลราชวิถี เผยแนวทางตรวจตาที่กำลังพัฒนาให้มีความแม่นยำยิ่งขึ้น 'Health & Wealth Forum : สร้างสุขก่อนสูงวัย อยู่ดี สุขภาพดี การเงินดี' หัวข้อ “คนไทย” ทำอย่างไร ให้อยู่ดี สุขภาพดี การเงินดี
อ่านเพิ่มเติม »