หมอเตือน! พฤติกรรมยกของหนัก-ก้มตัวบ่อย เสี่ยง “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม”

ประเทศไทย ข่าว ข่าว

หมอเตือน! พฤติกรรมยกของหนัก-ก้มตัวบ่อย เสี่ยง “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม”
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว
  • 📰 siamrath_online
  • ⏱ Reading Time:
  • 60 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 27%
  • Publisher: 63%

หลายคนอาจคิดว่าปัญหากระดูกเสื่อมเป็นเรื่องของคนที่อายุเยอะเท่านั้น แต่ความจริงแล้วใคร ๆ ก็มีโอกาสเป็นได้ โดยเฉพาะคนที่ชอบยกของหนัก ก้มตัวบ่อย ขยับคอมาก ก็อาจเร่งให้เกิด “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม” ที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา หนักที่สุดเส้นประสาทอาจถูกกดทับจนมีอาการอ่อนแรงหรือควบคุมการขับถ่ายไม่ได้ ที่น่ากังวลกว่านั้นคือ...

หลายคนอาจคิดว่าปัญหากระดูกเสื่อมเป็นเรื่องของคนที่อายุเยอะเท่านั้น แต่ความจริงแล้วใคร ๆ ก็มีโอกาสเป็นได้ โดยเฉพาะคนที่ชอบยกของหนัก ก้มตัวบ่อย ขยับคอมาก ก็อาจเร่งให้เกิด “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม” ที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา หนักที่สุดเส้นประสาทอาจถูกกดทับจนมีอาการอ่อนแรงหรือควบคุมการขับถ่ายไม่ได้ ที่น่ากังวลกว่านั้นคือ เมื่อกระดูกสันหลังเสื่อมกดทับเส้นประสาทจนมีอาการอ่อนแรงเป็นเวลานาน แม้จะผ่าตัดรักษาก็ไม่สามารถกลับมาใช้งานได้ดีเหมือนเดิมจะพาไปรู้จักกับโรคกระดูกสันหลังเสื่อม...

การรักษาโรคกระดูกสันหลังเสื่อม ขั้นตอนแรกของการวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังเสื่อมคือการตรวจร่างกายเพื่อดูลักษณะการทำงานของกล้ามเนื้อ กระดูกสันหลัง และระบบเส้นประสาท ซึ่งหากใครที่พบว่ามีปัญหากระดูกเสื่อมร่วมกับปัญหาทางเส้นประสาทอาจต้องใช้การเอกซเรย์ หรือ MRI เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียด การรักษากระดูกสันหลังเสื่อมมีหลายวิธี ถ้าคนไข้อาการไม่หนักมากจะรักษาด้วยการรักษาแบบประคับประคองโดยใช้ยาและการทำกายภาพ รวมถึงมีการฉีดยาเข้าโพรงประสาทเพื่อบรรเทาอาการปวด ส่วนคนที่มีอาการรุนแรงมากขึ้น...

ส่วนการผ่าตัดนั้น อาจจะเพียงผ่าตัดเพื่อนำส่วนที่กดเส้นประสาทออก หรืออาจจำเป็นต้องผ่าตัดเชื่อมข้อกระดูกสันหลัง ขึ้นอยู่กับลักษณะของตัวโรคว่าเป็นลักษณะแบบใด ซึ่งในปัจจุบันมีการผ่าตัดแบบแผลเล็กโดยทำการผ่าตัดผ่านกล้องไมโครสโคป หรือ การผ่าตัดส่องกล้อง ทำให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้น นพ.

"แม้ว่าโรคกระดูกสันหลังเสื่อมจะทำให้ใช้ชีวิตยากขึ้น แต่ก็ไม่อยากให้ทุกคนกังวลเกินไปจนไม่กล้าทำอะไร จริง ๆ สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ ด้วยความเข้าใจว่าร่างกายย่อมมีการเสื่อมตามอายุที่มากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้จักดูแลตัวเอง ระมัดระวังพฤติกรรมที่อาจเป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลัง และคอยสังเกตร่างกายของตัวเองให้ดี ถ้ามีอาการผิดปกติที่เข้าข่ายโรคนี้ ก็ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาแต่เนิ่น ๆ" นพ.

เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

siamrath_online /  🏆 15. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

ยกของหนัก-ก้มตัวบ่อย นิสัยเสี่ยง “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม”ยกของหนัก-ก้มตัวบ่อย นิสัยเสี่ยง “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม”ศัลยแพทย์กระดูกและข้อแพทย์ชำนาญการด้านกระดูกสันหลัง รพ.วิมุต กล่าวว่า สัญญาณคนที่ชอบยกของหนัก ก้มตัวบ่อย ขยับคอมาก อาจเร่งให้เกิด “โรคกระดูกสันหลังเสื่อม” ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา หนักที่สุดเส้นประสาทอาจถูกกดทับ จนมีอาการอ่อนแรงหรือควบคุมการขับถ่ายไม่ได้.
อ่านเพิ่มเติม »

กระดูกสันหลังเสื่อมกระดูกสันหลังเสื่อมโรคกระดูกสันหลังเสื่อม เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่เฉพาะคนอายุมาก รายละเอียดอาการ วิธีการวินิจฉัย และการรักษา
อ่านเพิ่มเติม »

การเมืองไทย: พรรคกล้าธรรม - พรรคอะไหล่หรือตัวแปรสำคัญ?การเมืองไทย: พรรคกล้าธรรม - พรรคอะไหล่หรือตัวแปรสำคัญ?การเมืองไทยร้อนระอุ ทักษิณ ชินวัตร กลับมาเล่นการเมือง พรรคกล้าธรรม มี 24 เสียง สร้างความขัดแย้ง ทักษิณ มีอิทธิพลต่อ นายกฯอิ๊งค์
อ่านเพิ่มเติม »

เสี่ยง Archives - สำนักข่าวไทย อสมทเสี่ยง Archives - สำนักข่าวไทย อสมทThai News Agency MCOT
อ่านเพิ่มเติม »

ผงะ“พอตเค”ยาเสพติดตัวใหม่ เสี่ยง”สมองตาย”ถึงขั้นเสียชีวิตผงะ“พอตเค”ยาเสพติดตัวใหม่ เสี่ยง”สมองตาย”ถึงขั้นเสียชีวิตรบ.
อ่านเพิ่มเติม »

กินร้อนๆ น้ำมูกทะลัก จมูกตัน เสี่ยง 'ภาวะจมูกอักเสบจากของกิน'กินร้อนๆ น้ำมูกทะลัก จมูกตัน เสี่ยง 'ภาวะจมูกอักเสบจากของกิน'กินอาหารร้อนๆ น้ำมูกทะลัก จมูกตัน อาจมีความเสี่ยงเกิด 'ภาวะจมูกอักเสบจากของกิน'
อ่านเพิ่มเติม »



Render Time: 2025-03-29 01:48:35