หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00 น-16.00 น. นอกจากนี้ ในช่วงหน้าร้อนมักทำให้เกิดเหงื่อ ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ... ฐานเศรษฐกิจ
เพราะแสงแดดที่ร้อนจัดทำให้ผิวไหม้แดด ริ้วรอย ฝ้า กระตามมา และรังสีอัลตราไวโอเลต ยังทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นหนังแท้ ทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆ ซึ่งแนวทางแก้ปัญหาหนึ่งคือ การทาครีมกันแดดทุกวัน และควรทาก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาที
การทาครีมกันแดดที่ได้ผลดีควรทาให้เพียงพอ ไม่บางหรือหนาจนเกินไป ควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB และต้องไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มีความคงตัวสูงไม่ว่าจะโดนน้ำ หรือเหงื่อ ก็จะไม่เหนียวเหนอะหนะ หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00 น-16.00 น.
นอกเหนือจากแสงแดดและความร้อน ฝุ่น PM 2.5 ก็เป็นปัจจัยที่สามารถทำลายผิวของเราได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ล้างทำความสะอาด ขจัดสารอนุภาคละอองฝุ่นที่ตกค้างออกจากผิวหนัง, ทาครีมให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เป็นการทำให้ชั้นผิวหนังมีความแข็งแรงมากขึ้น, และหลีกเลี่ยงการออกนอกอาคารโดยไม่จำเป็น หากมีความจำเป็นต้องออกนอกอาคาร ควรสวมหน้ากากที่มีคุณสมบัติป้องกันฝุ่นPM 2.
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ฝุ่น PM2.5 พุ่ง! ท่วม 39 จังหวัดศูนย์แก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ รายงานการติดตามตรวจสอบคุณภาพอากาศ ประจำวันที่ 21 เมษายน 2566 ณ 07:00 น. สรุปดังนี้
อ่านเพิ่มเติม »
ฝุ่น PM 2.5 กลบ 39 จังหวัด ภาคเหนือครองแชมป์ฝุ่นหนาจะไปทางไหนดี จะหนีฝุ่นอย่างไรให้รอด!ยากจริง ๆ ค่าฝุ่นตั้งแต่ย่างเข้าเดือนเมษายน ฤดูร๊อนร้อน ค่าฝุ่นก็แทบไม่อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานเลย วันนี้ (21 เม.ย.66) ศูนย์แก้ไขป
อ่านเพิ่มเติม »
ฝุ่น PM2.5 เชียงใหม่เกินมาตรฐานสะสม 89 วัน ลุ้นฝนตกล้างมลพิษวันนี้ ( 21 เม.ย. 66 )สถานการณ์ มลพิษทางอากาศจากฝุ่นควันไฟป่าที่จังหวัดเชียงใหม่ ยังคงเกินมาตรฐาน แม้ว่าเมื่อช่วงเย็นวานนี้ จะเกิดพายุฝนฟ้าคะนองในบางพื้นที่ โดยเฉพาะพื้นที่ อ.แม่ริ
อ่านเพิ่มเติม »
ฝุ่น PM 2.5 วันนี้! เกินมาตรฐาน 39 จังหวัด เชียงใหม่-กทม.ยังติดท็อปฝุ่น PM 2.5 วันนี้! เกินมาตรฐาน 39 จังหวัด เชียงใหม่-กทม.ยังครองแชมป์โลก . อ่านเพิ่มเติม : . PPTVHD36 ฝุ่น ค่าฝุ่นPM25วันนี้ เช็กค่าฝุ่นวันนี้ เช็กค่าฝุ่น ฝุ่นกทม ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน ค่าฝุ่นวันนี้ ครบทุกข่าวเข้าใจคอกีฬา
อ่านเพิ่มเติม »
ปัญหาผิวที่มากับ “แดด-ฝุ่น”หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00 น-16.00 น. นอกจากนี้ ในช่วงหน้าร้อนมักทำให้เกิดเหงื่อ ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ... ฐานเศรษฐกิจ
อ่านเพิ่มเติม »