ทานโปรตีนจากไข่ขาวเสริมกล้ามเนื้อ คอลัมน์ชีวิตบั้นปลายของชายชรา โดยกริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อาทิตย์ที่ผ่านมามีผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง เข้ามาเยี่ยมเยือนผมที่บ้านพักคนวัยเกษียณ พร้อมทั้งครอบครัวท่าน ซึ่งท่านเป็นผู้สูงวัยที่อายุเกิน 90 ปีไปแล้ว แต่ท่านยังแข็งแรงมาก ตีกอล์ฟอาทิตย์ละสองวัน เดินเหินยังไม่ค่อยคล่องตัวเท่าไหร่นัก เนื่องจากกล้ามเนื้อย่อมถดถอยไปตามอายุขัย แต่ถ้าเทียบกับคนอายุใกล้เคียงกัน ก็ยังถือว่าดีมากๆเลยครับ
อีกท่านหนึ่งคือคุณแม่ของน้องที่รู้จักกับผมท่านหนึ่ง ท่านมีอาการไม่ค่อยแข็งแรง เนื่องจากมีอาการป่วยมานาน ตอนนี้น้ำหนักท่านเหลือเพียง 36 กิโลกรัมเท่านั้น ผมเลยขออนุญาตน้องเขาไปว่า ผมจะซื้อผงไข่ขาวส่งไปให้ท่านทำอาหารรับประทาน ด้วยการที่ผมมีร้านอาหารประเภทเส้นอยู่ เวลาผลิตเส้นจะต้องใช้ผงไข่ขาวผสมอยู่เป็นประจำ จึงซื้อหาได้ไม่ยาก
จะเห็นว่าปัจจุบันนี้ ในท้องตลาดจะมีการผลิตผงไข่ขาวออกมาขายมากมายหลายชนิดหลายยี่ห้อ บางยี่ห้อก็สามารถใช้ผสมน้ำเย็นดื่มได้เลย โดยไม่มีรสหรือกลิ่นฉุนแต่อย่างไร อีกทั้งยังมีการผสมกลิ่น-สีต่างๆ ออกมาหลากหลายรสชาติ ทำให้ผู้สูงอายุสามารถเลือกรับประทานได้อย่างหลากหลาย บางยี่ห้อก็อาจจะให้ผสมนมสดทาน บางยี่ห้อก็ให้ใช้น้ำผลไม้มาผสมรับประทาน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
เกษตรกรรมเวียดนามวันนี้เกษตรกรรมเวียดนามวันนี้ คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
การสั่งการของสมองไม่ปกติการสั่งการของสมองไม่ปกติ คอลัมน์ ชีวิตบั้นปลายของชายชรา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
ปัญหาขาดแคลนธัญญาหารปัญหาขาดแคลนธัญญาหาร คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
นโยบายการเงินของรัฐบาลเมียนมานโยบายการเงินของรัฐบาลเมียนมา คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
สภาพร่างกายที่เสื่อมถอยของผู้สูงวัยสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยของผู้สูงวัย คอลัมน์ชีวิตบั้นปลายของชายชรา โดยกริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
สารพัดปัญหาในเมียนมาสารพัดปัญหาในเมียนมา คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »