การสั่งการของสมองไม่ปกติ คอลัมน์ ชีวิตบั้นปลายของชายชรา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา มีผู้ที่อาศัยในบ้านพักคนวัยเกษียณของผมท่านหนึ่ง มีอาการทางการสั่งการของสมองไม่เป็นปกติ เขามักจะพูดออกเสียงตลอดเวลาว่า “Yes -Yes”เกือบจะตลอดเวลา ซึ่งแรกๆผมเองก็สังเกตุเห็น แต่ก็ไม่ได้ใส่ใจอะไรมาก คิดว่านั่นอาจจะเป็นเพราะว่า เขาต้องการจะตอบอะไรใคร จนกระทั้งทางครอบครัวของเขา ที่โทรเข้ามาพูดคุยกับผม และถามถึงปัญหานี้ว่า เกิดขึ้นเพราะอะไร? ซึ่งตอนแรกก็คิดว่า ช่วงนี้ผมต้องเดินทางไปเวียดนาม จึงไม่มีเวลาจะหาบทวิจัยมาอ่านดู จึงพลัดวันประกันพรุ่ง...
ผมเข้าไปอ่านบทวิจัยมาสามบทความ ปรากฎว่ามีอยู่บทความหนึ่ง ซึ่งดีมาก อธิบายได้กระจ่างมาก แต่เสียดายที่เขาสงวนลิขสิทธิ์ ไม่ให้นำไปเผยแพร่ได้ อย่างไรก็ตาม ยังมีบทความอื่นๆอีกหลายบทความ เขาไม่ให้ก็ไม่เป็นไร...
ผมเองเมื่อเข้าไปดูในบทวิจัยจากการสืบค้น ก็พบว่าผู้ป่วยหรือผู้สูงวัย ควรจะได้รับประทานอาหารที่มีวิตามิน B หลายๆตัว เช่น วิตามิน B1 B2 B3 B5 B6 B7 และ B12 นอกจากนี้ยังมีอาหารอีกหลายประเภท ที่ช่วยบำรุงสมองได้ เช่น โครีน ที่มีมากในอาหารประเภทไข่ไก่ หอยทุกชนิด ซึ่งโคลีนเป็นสารตั้งต้นสำหรับการสร้างไมอีลิน ของแอกซอนของเซลล์ประสาท และเป็นสารตั้งต้นของอะเซทิลโคลีน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่สำคัญ ซึ่งจะเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ...
ยังมีอาหารอีกหลายตัว ที่ช่วยฟื้นให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพได้ เช่น ไขมันจากน้ำมันตับปลาที่มีโอเมก้า3 ซึ่งจะมีมากในปลาทะเล ฯลฯ เราสามารถหาอ่านเอาเองได้นะครับ วันนี้ก็แค่พอกระตุ้นต่อมอยากรู้ของพวกเราชาวส.ว.ทั้งหลายครับ เพราะอย่าให้ตัวเองที่คอยแต่นั่งหลงๆลืมๆ หรืออย่างเพื่อนผมบางท่าน ที่เอาลูกกุญแจรถใส่ไว้ในกระเป๋า แล้วก็หาไม่เจอ ต้องโทรไปเรียกลูกสาว ที่กำลังยุ่งอยู่กับงาน ให้ขับรถมารับ ดีนะครับที่ตอนหลังยังหาเจอ ต่อไปอย่าลืมเอากระเป๋าเทออกมาทั้งหมดดูก่อน แล้วค่อยเรียกลูกสาวละ ........
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ปัญหาขาดแคลนธัญญาหารปัญหาขาดแคลนธัญญาหาร คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
นโยบายการเงินของรัฐบาลเมียนมานโยบายการเงินของรัฐบาลเมียนมา คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
สารพัดปัญหาในเมียนมาสารพัดปัญหาในเมียนมา คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดย กริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
เมืองใหม่ของย่างกุ้ง ต่าหล้าเมืองใหม่ของย่างกุ้ง ต่าหล้า คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดยกริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
ผู้นำทางจิตวิญญาณอย่างแท้จริงผู้นำทางจิตวิญญาณอย่างแท้จริง คอลัมน์ เมียงมอง เมียนมา โดยกริช อึ้งวิฑูรสถิตย์
อ่านเพิ่มเติม »
ผู้สูงวัยที่หัวใจอ่อนแอคนที่มีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคหัวใจ ตามตำราบอกว่า คนที่มีน้ำหนักตัวมากหรืออ้วนมาก จะมีความเสี่ยงมากกว่าคนที่มีร่างกายผอม ฐานเศรษฐกิจ โรคหัวใจ
อ่านเพิ่มเติม »