ชีวิตนี้ขาดเตียงไม่ได้!! อยากนอนอยู่บนที่นอนทั้งวัน ไม่อยากลุกออกไปไหน หลายคนเข้าใจว่าคืออาการขี้เกียจ แต่จริงๆ คุณอาจกำลังมี “อาการเตียงดูด” (Dysania หรือ Clinomania) ลองไปเช็คว่าเป็นกันมั้ย? 👉
อยากนอนอยู่บนที่นอนทั้งวัน ไม่อยากลุกออกไปไหน หลายคนเข้าใจว่าคืออาการขี้เกียจ แต่จริงๆ คุณอาจกำลังมี “อาการเตียงดูด” ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณอาจจะมีปัญหาสุขภาพทั้งโรคทางกายและโรคทางจิตเวช ลองไปเช็คกันว่าเป็นอย่างไร และมีทางป้องกันหรือแก้ไขอย่างไรได้บ้างอาการเตียงดูด ลุกออกจากเตียงนอนได้ยากในตอนเช้า รู้สึกทุกข์ทรมาน หรือตื่นขึ้นมาแล้วก็อยากจะอยากกลับเข้าไปนอนต่อ ไม่อยากลุกออกไปทำกิจกรรมใดๆ ถึงแม้ว่าจะมีชั่วโมงการนอนที่นานๆ หรือมีจำนวนชั่วโมงการนอนที่นานเพียงพอแล้ว คุณก็ยังรู้สึกอยากจะนอนต่ออีก...
และอาจเป็นอาการของโรคทางกาย ทางจิตใจ รวมไปถึงปัญหาการนอนต่างๆ ได้ด้วยเส้นแบ่งระหว่าง นิสัยหรือพฤติกรรมอยากนอนเยอะๆ กับอาการเตียงดูด ไม่ได้มีคำจำกัดความชัดเจน แต่โดยทั่วๆ ไป สาเหตุโรคเตียงดูดอาจจะเกิดจากโรคทางกายหรือโรคทางจิตเวช หรือปัญหาการนอนหลับก็ได้ นอนๆ อยู่เกิดการอุดกลั้นทางเดินหายใจ ทำให้ร่างกายรับออกซิเจนไม่เต็มที่ เลยรู้สึกเพลียๆ อยากนอนต่อทั้งๆ ที่ชั่วโมงการนอนนั้นนอนเพียงพอแล้ว ยังเสี่ยงเป็นโรคอื่นๆ อีก อาทิซึมเศร้าหรือวิตกกังวล คิดมาก ไม่อยากออกไปทำงาน กลัวสังคม อยากอยู่แต่บนเตียง1.
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
โพสต์สุดท้าย 'ฌาน อารีย์กุล' บอกเล่าเรื่องหลับลึก และภาพปริศนาเปิดภาพโพสต์สุดท้าย 'ฌาน อารีย์กุล' น้องชายแท้ๆของ เฌอปราง อารีย์กุล หรือ เฌอปราง BNK 48 แปะข้อความลงในไอจีว่า 'Dysania' พร้อมรูปภาพคล้ายราวระเบียง
อ่านเพิ่มเติม »
รู้จัก ภาวะ 'เสพติดการนอน' (Dysania) ไม่อยากลุกจากเตียง เป็นได้จากหลายสาเหตุรู้จัก ภาวะ เสพติดการนอน (Dysania) ไม่อยากลุกจากเตียง เป็นได้จากหลายสาเหตุ สุขภาพ มติชนออนไลน์ โรคเตียงดูด
อ่านเพิ่มเติม »
“โบกี้ ไลอ้อน” มองแฟชั่นเป็นศิลปะ ลั่นการแต่งตัวแค่หน้าปก อยากให้โฟกัสงานเพลง“โบกี้ ไลอ้อน” มองแฟชั่นเป็นศิลปะ ลั่นการแต่งตัวแค่หน้าปก อยากให้โฟกัสงานเพลง . นักร้องสาว “โบกี้ ไลอ้อน” เคยพูดถึงเรื่องการแต่งตัวในสไตล์ตัวเอง หลังจากที่แฟนๆ ยกเป็นแฟชั่นไอคอนวงการเพลง อ่านต่อ PPTVHD36 ช่อง36 โบกี้ไลอ้อน แฟชั่น ข่าวบันเทิง
อ่านเพิ่มเติม »
เปิดเบื้องหลังทริปไบเดน เดินทางหลายทอดกว่าจะถึงกรุงเคียฟประธานาธิบดีโจ ไบเดน ใช้เวลาสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาเงียบๆ ที่ทำเนียบขาว ออกไปดินเนอร์กับจิล ไบเดน ภริยาในร้านอาหารอย่างที่ไม่ค่อยทำบ่อยนักในวอชิงตัน เมื่อวันเสาร์ (18 ก.พ.) แต่จริงๆ แล้วมีอะไรมากกว่านั้น อ่านต่อ: กรุงเทพธุรกิจ กรุงเทพธุรกิจออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
'จิมมี คาร์เตอร์' ขอรอวาระสุดท้ายที่บ้านจิมมี คาร์เตอร์ อดีตประธานาธิบดีสหรัฐ วัย 98 ปี ซึ่งเป็ […]
อ่านเพิ่มเติม »