VfL Wolfsburg: Pavao Pervan steht auf Yoga und den „herabschauenden Hund“

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VfL Wolfsburg: Pavao Pervan steht auf Yoga und den „herabschauenden Hund“
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Niko Kovac setzt beim Training auf Yoga. Pavao Pervan hat eine spezielle Lieblings-Figur.

Pervan steht auf „herabschauenden Hund“

Dabei werden die Fersen gegen den Boden gedrückt, wobei die Hände vorm Kopf gehalten werden. Der Kopf sollte locker nach unten hängen und der Hintern nach oben gedrückt werden. Warum ist ausgerechnet das seine Lieblingsposition? „Ich bin nicht unterwürfig“, lacht der Österreicher. „Ich finde es einfach sehr anspruchsvoll und spüre sehr viele unterschiedliche Muskelgruppen gleichzeitig und merke, dass ich mich schwertue. Diese Position fordert mich sehr.“Grundsätzlich hält der siebenmalige Nationalspieler viel von Yoga: „Ich finde, man muss offen sein für neue Dinge.

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