Chris Hemsworth passt seinen Lebensstil seinem erhöhten Alzheimer-Risiko an. Dafür ändert er sein Fitnessprogramm und setzt auf mehr Achtsamkeit.
nimmt einige Änderungen an seinem Lebensstil vor, nachdem er im vergangenen Jahr die schockierende Diagnose erhielt: Ein Gentest deutete ein erhöhtes Risiko für den Schauspieler an, an Alzheimer zu erkranken."-Darstellers.
Neben seinem veränderten Fitnessprogramm achte Chris darauf, immer genug Schlaf zu bekommen. Dies riet ihm bereits Dr. Peter Attia in"Limitless" – regelmäßige Saunagänge, ausreichend Bewegung und genug Schlaf sollen das Risiko für eine Alzheimer-Erkrankung senken.
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