“หน้าร้อน” อากาศร้อนจัด ส่งผลเสียต่อร่างกายหลายด้าน เช่น การขาดน้ำ อาการฮีตสโตรก (Heatstroke) รวมถึงอาหารเป็นพิษ-ท้องร่วง ที่จะเกิดได้บ่อยในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากอุณหภูมิสูงขึ้นทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ไวขึ้น...
“หน้าร้อน” อากาศร้อนจัด ส่งผลเสียต่อร่างกายหลายด้าน เช่น การขาดน้ำ อาการฮีตสโตรก รวมถึงอาหารเป็นพิษ-ท้องร่วง ที่จะเกิดได้บ่อยในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากอุณหภูมิสูงขึ้นทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ไวขึ้น และทำให้อาหารบูดเสียได้ง่ายกว่าปกตินั่นเอง ซึ่ง 6 กลุ่มอาหารที่ควรระวัง เสี่ยงอาหารเป็นพิษ-ท้องร่วง จะมีอะไรบ้าง Thai PBS Sci & Tech ลิสต์มาให้แล้วกลุ่มอาหารเหล่านี้เป็นกลุ่มอาหารที่ไม่ผ่านความร้อนอย่างทั่วถึง จึงทำให้ปนเปื้อนจุลินทรีย์ได้ง่าย ส้มตำ และยำต่าง ๆ บางร้านอาจใช้น้ำปลาร้าไม่ได้มาตรฐาน...
ขณะที่ “อาหารทะเล” ก็ขอให้ปรุงสุกเช่นกัน หลีกเลี่ยงการปรุงโดยวิธีลวกหรือพล่าสุก ๆ ดิบ ๆ ส่วนอาหารประเภทเนื้อสัตว์ หมู ไก่ และไข่ ควรปรุงให้สุกก่อนรับประทานทุกครั้ง นอกจากนี้ควรเพิ่มความระมัดระวังไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ปรุงเอง อาหารสั่งซื้อ อาหารถุง อาหารกล่อง ควรแยกกับข้าวออกจากข้าว และควรรับประทานภายใน 2- 4 ชั่วโมงหลังจากปรุงเสร็จ
“หน้าร้อน” ฤดูกาลที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งโลกเดือด อุณหภูมิจะสูงขึ้นไปเรื่อย ๆ ดังนั้น เรายิ่งต้องเพิ่มความระมัดระวังในการดูแลตัวเอง-คนรอบข้าง เพื่อห่างไกลโรคและอาการเจ็บป่วยที่เราเองนั้นสามารถป้องกันได้ อัปเดตข้อมูลแวดวงวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี รู้ทันโลกไอที และโซเชียลฯ ในรูปแบบ Audio จาก AI เสียงผู้ประกาศของไทยพีบีเอส ได้ที่
แหล่งข้อมูลอ้างอิง : โรงพยาบาลนวเวช, โรงพยาบาลรามคำแหง, โรงพยาบาลเปาโล, โรงพยาบาลศิครินทร์ กรุงเทพ, นพ.อำนวย กาจีนะ
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
สปสช.แจงปมเคสรอคิวทำฟันเทียม 8 ปี ประสานรักษา รพ.ปากเกร็ดสปสช.แจงผู้ป่วยรอคิวทำฟันเทียมนาน 8 ปี เหตุ รพ.บริหารจัดการคิวคลาดเคลื่อน ล่าสุดประสานให้เข้ารับบริการที่ รพ.ปากเกร็ด พร้อมแจงช่องทางใช้สิทธิบัตรทองในคลินิกเอกชนที่เข้าร่วม ส่วนกรณีทำฟันเทียม-รากฟันเทียม ติดต่อ รพ.รัฐ วันนี้ (18 ก.พ.2568) ทพ.อรรถพร ลิ้มปัญญาเลิศ รองเลขาธิการสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ในฐานะโฆษก สปสช.
อ่านเพิ่มเติม »
4 ชาวอิสราเอล ทุบประตู รถชนล้ม บุหรี่ใน รพ. ถูกเพิกถอนวีซ่า4 ชาวอิสราเอล ก่อเหตุสูบบุหรี่ใน รพ. ชาร์จแบตใน รพ. ไม่จ่ายเงิน ขโมย ทุบประตูอีอาร์ รถชนล้มมาบ่อยๆ ไม่มีใบขับขี่ ฯลฯ ถูกดำเนินคดี และเพิกถอนวีซ่า
อ่านเพิ่มเติม »
เปิดงบฯ ซื้อยา รพ.ทหารผ่านศึก - ป.ป.ท.เร่งสรุปคดีเอาผิด จนท.รัฐเปิดงบประมาณจัดซื้อยาโรงพยาบาลทหารผ่านศึก ย้อนหลัง 7 ปี ขณะที่ ป.ป.ท.เร่งสรุปคดีเอาผิด 'จนท.รัฐ' ทุจริตเบิกยา ให้แล้วเสร็จในเดือน มี.ค.นี้ กรณีการทุจริตยาใน รพ.ทหารผ่านศึก นำไปสู่การตั้งคำถามเรื่องงบประมาณการจัดซื้อยา ซึ่งมีข้อมูลระบุว่า ตั้งแต่ปี 2560-2568 ค่าใช้จ่ายในโครงการจัดซื้อยาของ รพ.
อ่านเพิ่มเติม »
ครอบครัวทหารผ่านศึก เดินทางเข้ามอบตัว ฐานร่วมขบวนการทุจริตเบิกจ่ายยาครอบครัวทหารผ่านศึก เดินทางเข้ามอบตัวให้ความร่วมมือกับ ปปท.และ ปปช.ในฐานะผู้ร่วมขบวนการทุจริตเบิกจ่ายยา รพ.ทหารผ่านศึก เป็นวันที่ 2 ที่ ลพบุรี วันที่ 7 มี.ค.68 ที่สำนักงานสงเคราะห์ทหารผ่านศึก เขตลพบุรี บรรดา ครอบครัวข้าราชการทหารผ่านศึก และตัวทหารผ่านศึกเอง ได้เดินทางเข้ามอบตัวให้ความร่วมมือกับ ปปท.และ ปปช.ในฐานะผู้ร่วมขบวนการทุจริตเบิกจ่ายยา รพ.
อ่านเพิ่มเติม »
รพ.แจงปม พ่อร้องทนายดัง ลูกชายปวดหัว ได้รับการวินิจฉัย เป็นไมเกรน สุดท้ายดับรพ.แจงละเอียดยิบ ปมพ่อร้องทนายดัง ลูกชาย 17 ปี ปวดหัว ได้รับการวินิจฉัย เป็นไมเกรน สุดท้ายเส้นเลือดในสมองแตก เสียชีวิต ขณะที่แม่ ยืนยัน หมอดูแลถึงที่สุดแล้ว
อ่านเพิ่มเติม »
จ่อขอหมายจับ 'ทหารหญิงยศพันเอก' คดีทุจริตยา รพ.'บิ๊กเต่า' เผยเตรียมขอศาลพิจารณาออกหมายจับ 'ทหารหญิงยศพันเอก' หลังพบข้อมูลบ่งชี้เกี่ยวข้องขบวนการทุจริตยา รพ.ทหารผ่านศึก การสอบสวนผู้เกี่ยวข้องขบวนการทุจริตยาโรงพยาบาลทหารผ่านศึก ในพื้นที่ จ.ลพบุรี จะดำเนินการถึงวันนี้ (7 มี.ค.
อ่านเพิ่มเติม »