‘ท่านั่ง อันตราย’ เพราะการนั่งเฉยๆอาจส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไม่คาดคิด เสี่ยงกดทับเส้นประสาท ปวดไหล่ ข้อเท้าตก ข้อเข่าเสื่อม แนะท่านั่งที่เหมาะสมถูกวิธี คนทำงาน-นั่งเรียน
2.ทำให้เกิดอาการข้อเท้าตก เพราะเข่าข้างหนึ่งจะถูกยกขึ้นไปวางทับบนเข่าอีกข้างหนึ่ง ซึ่งเมื่อมีการกดทับติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจส่งผลเสียต่อเส้นประสาทพีโรเนียล ซึ่งอยู่บริเวณด้านข้างของกระดูกข้อเข่าด้านนอก จะทำให้เกิดภาวะข้อเท้าตก หรือ Foot Drop โดยจะมีอาการอ่อนแรง ยกเท้า หรือ กระดกข้อเท้าไม่ได้ เวลาเดินจึงต้องงอสะโพกมากขึ้น
3. ทำให้ความดันขึ้นสูง บริเวณด้านหลังของเข่าจะมีเส้นเลือดใหญ่อยู่ เมื่อถูกกดทับนาน ๆ จึงส่งผลทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้ไขว่ห้าง จะใช้กล้ามเนื้อหน้าท้อง และกล้ามเนื้อส่วนหลังมากที่สุด และอาการเจ็บบริเวณก้น เพราะมีแรงกดทับบริเวณก้นโดยตรงมากขึ้นปวดหลังต่อเนื่องนานหลายวัน ไม่หายภายใน 1-2 วัน พักผ่อนแล้วอาการปวดยังไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่ามีสาเหตุของอาการปวดอย่างอื่นร่วมด้วยหรือไม่
มีอาการชาร่วมกับการปวดหลัง พบอาการร้าวลงขา หรือหากนั่งไขว่ห้างแล้วมีอาการชาที่บริเวณหน้าแข้ง หรือหลังเท้า จะแสดงถึงภาวะเส้นประสาทถูกกดทับ รวมถึงมีภาวะข้อเท้าอ่อนแรง กระดกข้อเท้าไม่ได้ เดินสะดุด ฯลฯ หากพบอาการเหล่านี้ควรรีบปรึกษาแพทย์โดยเร็ว
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ถกสนั่น ผสมน้ำใน 'น้ำยาล้างจาน - สบู่เหลว' ยิ่งทำเชื้อโรค ยิ่งเติบโต อันตราย!?ทำเอาว้าวุ่น หนุ่มโพสต์ไม่ควรผสมน้ำ ในน้ำยาล้างจาน หรือสบู่เหลว หากทำแบบนี้เชื้อโรคเติบโตในขวด อันตราย ท่ามกลางชาวเน็ตช็อก ถกสนั่น เห็นที่บ้านทำบ่อย
อ่านเพิ่มเติม »
เมื่อคุณละเลยสัญญาณเตือน Red Flag ในความสัมพันธ์Red Flag แปลตรงตัวก็คือ “ธงแดง” ซึ่งปกติธงแดงจะใช้เป็นสัญญาณเตือนถึง “อันตราย”
อ่านเพิ่มเติม »