คลิกอ่านที่นี่ โพล สวนดุสิตโพล ครอบครัว ปัญหา งาน เครียด ‘สวนดุสิตโพล’กาง 5 ปัญหาคนไทยมักควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ‘เครียด โกรธ โมโห’ทำอย่างไร
อันดับ 4 เรื่องของเพื่อน แฟน คนใกล้ชิด 33.66%อันดับ 1 ตั้งสติ 51.58%อันดับ 5 ปรับวิธีคิด คิดบวก ให้กำลังใจตัวเอง 43.49%อันดับ 1 น่าจะถูกกดดัน เครียด ขาดสติ ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้ 41.97%อันดับ 3 รู้สึกแย่ หดหู่ รุนแรงโหดร้ายเกินไป ไม่ควรเกิดขึ้นกับสังคมไทย 18.59%อันดับ 5 อยากให้ทุกฝ่ายร่วมมือกันเปลี่ยนสังคมไทยให้น่าอยู่มากขึ้น 11.69%ไม่อยากทนและท้อถอย 26.63%
นางสาวพรพรรณ บัวทอง นักวิจัย สวนดุสิตโพล มหาวิทยาลัยสวนดุสิต เปิดเผยว่า โควิด-19 ที่กินเวลายาวนานกระทบกับชีวิตความเป็นอยู่ของประชาชน ปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นส่งผลทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจของคนไทย โดยจากผลโพลพบว่าเมื่อมีปัญหาคนส่วนใหญ่จะ “ทำใจยอมรับ” และยังอยู่ในสภาพที่ “ทนได้” เมื่อเครียด ก็พยายาม “ตั้งสติ” และจะควบคุมอารมณ์ตนเองให้ได้ แต่ก็มีกลุ่มที่บอกว่าตนเองนั้น “ควบคุมอารมณ์ไม่ได้” สอดคล้องกับข่าวความรุนแรงที่พบเห็นกันมากขึ้น ส่วนหนึ่งอาจมาจากการที่ต้องทนอยู่กับปัญหา กดดัน เครียด และขาดสติ...
ด้านผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.
นอกจากนี้ในปัจจุบันการเจริญสติ เป็นจิตวิทยากระแสใหม่ซึ่งอาศัยหลักการพักด้วยการฝึกสมาธิ ทำงานด้วยการฝึกสติ มีการนำมาใช้อย่างแพร่หลายในด้านจิตบำบัด การพัฒนาคน การสร้างสุขด้วยสติในองค์กร ซึ่งหากเราได้รับการพัฒนาสติและสมาธิแล้วก็จะตั้งรับกับปัญหาและสามารถแก้ไขปัญหาที่เผชิญได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการเอาตัวรอดจากวิกฤติที่เกิดขึ้น
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
เช็คเรตติ้งการเมือง!กาง‘อันดับ’วันนี้ ปชช.เลือก‘พรรค’ไหน-เชียร์ใครนั่ง‘นายกฯ’คลิกอ่านที่นี่ เรตติ้ง โพล นิด้าโพล นายก พรรคการเมือง เลือกตั้ง จับชีพจรเลือกตั้ง การเมือง เช็คเรตติ้งการเมือง!กาง‘อันดับ’วันนี้ ปชช.เลือก‘พรรค’ไหน-เชียร์ใครนั่ง‘นายกฯ’
อ่านเพิ่มเติม »
เปิด 2 วิกฤตปัญหารุมเร้า ทำคนไทยเสียศูนย์ควบคุมอารมณ์ไม่ได้สวนดุสิตโพล มหาวิทยาลัยสวนดุสิต ได้สำรวจความคิดเห็นของประชาชนทั่วประเทศ จำนวนทั้งสิ้น 1,138 คน ระหว่างวันที่ 17-22 กันยายน 2565 คนไทยกับการควบคุมอารมณ์
อ่านเพิ่มเติม »
ทำแผน 3 ม่านรูด แจ้ง 2 ข้อหา ‘โอม’ มืออนาจารเด็กเมียนมา เครียด! พรุ่งนี้ฝากขังศาลฯนนทบุรีทำแผน 3 ม่านรูด แจ้ง 2 ข้อหา ‘โอม’ มืออนาจารเด็กเมียนมา เครียด! พรุ่งนี้ฝากขังศาลฯนนทบุรี via MatichonOnline
อ่านเพิ่มเติม »
เช็คเรตติ้งการเมือง!กาง‘อันดับ’วันนี้ ปชช.เลือก‘พรรค’ไหน-เชียร์ใครนั่ง‘นายกฯ’คลิกอ่านที่นี่ เรตติ้ง โพล นิด้าโพล นายก พรรคการเมือง เลือกตั้ง จับชีพจรเลือกตั้ง การเมือง เช็คเรตติ้งการเมือง!กาง‘อันดับ’วันนี้ ปชช.เลือก‘พรรค’ไหน-เชียร์ใครนั่ง‘นายกฯ’
อ่านเพิ่มเติม »
เช็คสิทธิ์บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ2565 ล่าสุดวันนี้ ผ่าน-ไม่ผ่าน ทำอย่างไรเช็คสิทธิ์บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ2565 ล่าสุดวันนี้ ผ่าน-ไม่ผ่าน ทำอย่างไร ฐานเศรษบกิจรวบรวมขั้นตอน และวิธีการไว้ให้แล้ว
อ่านเพิ่มเติม »