แค่ทำตาม 6 ข้อนี้ง่ายๆ คุณก็จะอ่อนเยาเหมือนคนญี่ปุ่นได้ SanookHealth Sanook
ผมและผิวพรรณดี อาหารในกลุ่ม Sirtfood ได้แก่ ชาเขียว ผักเคล มะกอก น้ำมันมะกอก หอมใหญ่ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง แอปเปิ้ล และโกโก้ เป็นต้นสาร AGE เป็นสารที่เกิดขึ้นเมื่อให้ความร้อนอาหารที่ประกอบไปด้วยโปรตีนและน้ำตาล ซึ่งทำให้เกิดการจับตัวของโปรตีนและน้ำตาล สารชนิดนี้จะช่วยเร่งการแก่โดยการจับกับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ส่งผลให้เกิดกระ ริ้วรอย ผิวหนังหย่อนคล้อย ผมขาว ผมบาง ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม และโรคที่เกิดจากการดำเนินชีวิตประจำวัน เป็นต้น วิธีการหลีกเลี่ยงสาร AGE คือ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารปิ้ง ย่าง...
วิธีการป้องกันทำได้โดยการทาครีมกันแดดทุกเช้า และใส่หมวกหรือกางร่มเมื่อต้องออกไปโดนแสงแดดการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ก็จะช่วยให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมน ออกมาในระดับที่เหมาะสม ฮอร์โมนชนิดนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิวหนัง ทำให้ผิวเรียบเนียนเต่งตึง ป้องกันการเกิดรอยเหี่ยวย่นบนผิวหน้าและร่างกายหลอดเลือดที่อ่อนเยาว์จะทำให้การไหลเวียนเลือดในร่างกายดี ส่งผลให้มีการส่งสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงตามส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ดี แต่การรับประทานอาหารที่มีไขมัน เกลือ...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ครบรอบ 10 ปี สายชาร์จ “Lightning” ถึงเวลาที่ “Apple” ต้องเปลี่ยน ?ครบรอบ 10 ปี สายชาร์จ “Lightning” ของ Apple ที่ใช้จนถึง iPhone14 รุ่นล่าสุด แต่อาจจะไม่ได้ไปต่อ หลังจากสหภาพยุโรปออกกฎหมายให้ USB-C เป็นมาตรฐานกลางสำหรับการชาร์จอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อ่านต่อ: กรุงเทพธุรกิจ กรุงเทพธุรกิจออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
'หวยออมสิน' วันนี้ออกอะไร 16 ก.ย. 65 ตรวจผลสลากออมสินพิเศษ 1 ปี และ 3 ปี'หวยออมสิน' ผลสลากออมสิน 16 กันยายน 2565 ตรวจสลากออมสิน สลากออมสินพิเศษ 1 ปี สลากออมสินพิเศษดิจิทัล 1 ปี สลากออมสินพิเศษ 3 ปี และ สลากออมสินพิเศษดิจิทัล 3 ปี ออกอะไร หวย หวยออก ตรวจหวย ออมสิน หวยออมสิน ผลสลากออมสิน ตรวจสลากออมสิน คมชัดลึกออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »