หันมากินแอปเปิ้ลไม่ปอกเปลือกกันเถอะ SanookHealth Sanook
แอปเปิ้ลปอกเปลือกจะมีเส้นใยอาหารลดลงไปจากเดิมถึง 50% โดยเส้นใยอาหารช่วยลดน้ำตาล ไขมันในเลือด และรักษาประสิทธิภาพในการทำงานของระบบขับถ่ายได้ในแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือก จะมีวิตามินซีลดลงไปถึง 40% โดยวิตามินช่วยเสริมสร้างการทำงานของภูมิคุ้มกัน บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสแอปเปิ้ลปอกเปลือก จะมีวิตามินเอลดลงไปถึง 40% โดยวิตามินเอช่วยบำรุงสายตา เพิ่มภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างกระดูก ฟัน และเล็บให้แข็งแรงสารอาหาร Quercetin...
เป็นสารอาหารที่อยู่ที่เปลือกแอปเปิ้ล ดังนั้นการปอกเปลือกแอปเปิ้ลทิ้งไป จึงทำให้สารอาหารชนิดนี้หายไปด้วยอีกเหตุผลหนึ่งที่มีคนชอบกินแอปเปิ้ลปอกเปลือกมากกว่า เพราะมีความกังวลเรื่องสารตกค้างจากปุ๋ยและยาฆ่าแมลง รวมทั้งสารเคมีอื่นๆ ที่ใช้ในการเพาะปลูก ดังนั้นใครที่อยากจะหันมากินแอปเปิ้ลทั้งเปลือกด้วยกันแล้ว ควรล้างทำความสะอาดแอปเปิ้ลให้สะอาด ทั้งการล้างผ่านน้ำก็อกที่เปิดน้ำไหลแรงๆ หรือเลือกแอปเปิ้ลที่ปลูกแบบออแกนิก จากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
หนีจีน! แอ๊ปเปิ้ลเพิ่มสัดส่วนการผลิตในอินเดียเป็น 25%รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์อินเดียเปิดเผยว่า แอ๊ปเปิ้ล อิงค์ ต้องการให้อินเดียมีส่วนในการผลิตเพิ่มขึ้นถึง 25% จากระดับ 5% - 7% ในปัจจุบัน หลังแอ๊ปเปิ้ลเดินหน้าย้ายฐานการผลิตออกจากจีนอย่างต่อเนื่อง อ่านต่อ: กรุงเทพธุรกิจ กรุงเทพธุรกิจออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
คอลัมน์ TasteTest : แอปเปิล วอทช์ รุ่น 8 ตามติดสุขภาพและการออกกำลังกายคอลัมน์ TasteTest : แอปเปิล วอทช์ รุ่น 8 ตามติดสุขภาพและการออกกำลังกาย via MatichonOnline
อ่านเพิ่มเติม »
Foxconn เริ่มต้นการผลิต MacBook ในเวียดนาม พฤษภาคม 2023ฟ็อกซ์คอนน์ พันธมิตรรายสำคัญที่ผลิตอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ให้กับแอปเปิลเป็นจำนวนมาก จะย้ายฐานการผลิตคอมพิวเตอร์ตระกูล MacBook จากประเทศจีน ไปยังประเทศเวียดนาม นับเป็นการอพยพซัพพลายเชนออกจากประเทศจีนครั้งใหญ่ Foxconn Apple เทคโนโลยี ไทยรัฐออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
เหยื่อรายใหม่แฉนางงามดัง วีรกรรมยิ่งกว่ามิจฉาชีพ โกงเงินเป็นขบวนการเหยื่อรายใหม่แฉนางงามดัง 'แอปเปิ้ล อภิปภา จันทร์แก้ว' เจ้าของ ตำแหน่ง Mrs. Tourism Queen Mother 2019 วีรกรรมยิ่งกว่ามิจฉาชีพ โกงเงินเป็นขบวนการ
อ่านเพิ่มเติม »
ยกเครื่องครั้งใหญ่! 'Apple' เตรียมเปิดให้ติดตั้ง 'แอป' ภายนอกได้สื่อต่างประเทศรายงานว่า บริษัท แอปเปิล กำลังก้าวข้ามข้อจำกัด และการเรียกเก็บค่าคอมมิชชัน ซึ่งมีอัตราสูงสุดอยู่ที่ร้อยละ 30 ขณะนี้ทีมงานด้านวิศวกรรมซอฟท์แวร์และบริการ ของ แอปเปิล อย
อ่านเพิ่มเติม »