แม้จะไม่ได้ตากแดดจัด ๆ แต่ถ้าอยู่ท่ามกลางอากาศร้อนจัดก็เสี่ยงต่อโรคฮีตสโตรกได้นะคะ เช็กร่างกายตัวเองบ่อย ๆ หน่อยก็ดี ฮีตสโตรก ลมแดด kapook
เมื่อเข้าสู่หน้าร้อน สิ่งที่เราหนีไม่พ้นก็คืออากาศที่ร้อนจัด รวมทั้งแสงแดดที่แรงกว่าปกติ ที่แค่เพียงออกไปยืนกลางแดดเพียงครู่เดียวก็แสบผิว นอกจากนี้ยังมีโรคภัยที่มากับอากาศร้อน ๆ อีกก็คือ โรคลมแดด หรือที่เรารู้จักกันอีกชื่อหนึ่งว่า ฮีตสโตรก ที่ขอบอกเลยว่าเป็นโรคที่ดูเหมือนจะไม่ร้ายแรงแต่ก็อันตรายถึงชีวิตได้ หากไม่รู้จักวิธีรักษาและป้องกันที่ถูกต้อง วันนี้กระปุกดอทคอมก็เลยขอหยิบยกวิธีการป้องกันโรคฮีตสโตรก หรือโรคลมแดดนี้มาบอกเล่าให้ทราบกัน...
โรคฮีตสโตรก มีชื่อเรียกเป็นภาษาไทยว่า โรคลมแดด มีสาเหตุเกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไปจนทำให้ความร้อนในร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส นอกจากนี้สาเหตุของโรคฮีตสโตรกก็ยังแบ่งออกได้อีก 2 ประเภทคือ เกิดจากความร้อน และเกิดจากการออกกำลังกายหักโหมจนเกินไป โดยมีอาการเบื้องต้นที่สังเกตได้ก็คือ เมื่อยล้า อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน วิตกกังวล สับสน ปวดศีรษะ ความดันโลหิตลดต่ำ หน้ามืด และก็ยังอาจจะมีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตอีกด้วย ทั้งนี้ยังมีอาการ เพ้อ ชัก ไม่รู้สึกตัว ไตล้มเหลว เซลล์ตับตาย หายใจเร็ว มีอาการบวมของปอดจากการคั่งของของเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ กล้ามเนื้อลายเกิดการเสื่อมสลาย ช็อก และเกิดภาวะอวัยวะต่าง ๆ ล้มเหลวจากการอุดตันของเส้นเลือด
อาการเหล่านี้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเสียชีวิตได้ ทั้งนี้โรคฮีทสโตรกมีวิธีการป้องกันดังต่อไปนี้ การอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ ในช่วงหน้าร้อนอาจทำให้ร่างกายร้อนเกินไปจนเกิดอาการฮีตสโตรกได้ ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งนาน ๆ ค่ะ หากคุณต้องไปในสถานที่ที่มีอากาศร้อนมาก ๆ ควรสวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวเพื่อปกปิดร่างกายให้มิดชิด แต่ควรเลือกเนื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี อย่างเช่นผ้าคอตตอน จะช่วยทำให้ร่างกายของคุณไม่ร้อนจนเกินไป...
เห็นไหมคะว่าวิธีการป้องกันการเกิดโรคฮีตสโตรกไม่ใช่เรื่องยากเลย แค่เพียงทำให้ร่างกายของเรามีอุณหภูมิใกล้เคียงปกติมากที่สุด เลี่ยงการอยู่กลางแจ้งเท่านั้นก็ไม่ต้องกังวลเรื่องโรคลมแดดกันแล้ว ถ้าทำได้ทั้งหมดนี้รับรองเลยว่าต่อให้ต้องเจอกับอากาศร้อนในฤดูร้อนอีกกี่ครั้งก็ผ่านไปได้อย่างสบาย ๆ แน่นอนค่ะ - เหงื่อออกมือ-เท้ามากเกินไป ภาวะนี้อาจไม่ใช่เรื่องปกติ - เหงื่อออกเยอะ เหงื่อออกมากเกินไป เอ๊ะ...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
สำรวจนโยบาย 'บำนาญแห่งชาติ-เพิ่มเบี้ยผู้สูงอายุ' สู้ศึกเลือกตั้ง-เสี่ยงภาระการคลัง?...แต่ถ้าผ่านไปอีก 5 - 10 ปี ข้างหน้า ผู้สูงอายุจะเพิ่มขึ้นเป็น 20 ล้านคน ฉะนั้นผู้สูงอายุ 20 ล้านคน ได้รับเงินจากรัฐคนละ 3,000 บาทต่อเดือนก็จะเป็น 60,000 ล้านบาทต่อเดือน ก็จะเป็น 7.2 แสนล้านบาทต่อปี ตัวเลขพวกนี้ถามว่าจะสามารถกู้ได้หรือไม่ ก็ถ้ากู้ก็กู้ได้แต่ต้องเพิ่มเพดานไปเรื่อย ๆ แต่จะเป็นภาระด้านการคลัง พอถามต่อว่าแล้วพรรคการเมืองเหล่านี้ทำอย่างไร ก็จะมีพรรคการเมืองที่ไม่ได้บอกวิธีอะไรก็คือใช้วิธีการกู้ต่อไปเรื่อย ๆ แต่มีข้อเสียคือรัฐจะมีหนี้เยอะ พอรัฐมีหนี้เยอะรัฐก็ไม่สามารถกู้เงินไปใช้ทำอย่างอื่นได้...
อ่านเพิ่มเติม »
ถอดบทเรียน 'ค่าแถลงข่าว' ทนายษิทรา ปรากฎการณ์ใหม่ที่ไม่ควรเกิด กับความท้าทายจริยธรรมสื่อ...สมัยก่อนจะมีคล้าย ๆ กัน แต่ก็ไม่เหมือนกัน มีประมาณว่ามีความพยายามจะให้ค่าเดินทาง ค่าจากการพาสื่อไปทำข่าวในที่ต่าง ๆ อะไรทำนองนี้ เรียกว่าเงินขวัญถุง ในวงการสื่อก็พูดกันว่าเป็นสิ่งที่ไม่ควรจะรับ แต่ว่ารูปแบบล่าสุดเป็นเหมือนกับการให้ที่ตัวองค์กรเลย เหมือนกับการจ้าง หรือว่าการคิดค่าแถลงข่าว อันนี้เป็นปรากฏการณ์ใหม่...
อ่านเพิ่มเติม »
ฮีตสโตรก โรคอันตรายของสัตว์เลี้ยงที่มากับความร้อนโรคฮีตสโตรก โรคร้ายในหน้าร้อนที่เจ้าของสุนัขควรศึกษาวิธีสังเกตอาการ ดูแลรักษา และป้องกันเอาไว้
อ่านเพิ่มเติม »
จีนเตือน Apple ให้พัฒนาระบบความปลอดภัย และความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้ให้ดี | DroidSansTim Cook ซีอีโอ Apple ได้ไปเยือนประเทศจีน พบปะหารือทางธุรกิจ กระชับความสัมพันธ์ทางการจีน ตามประสาผู้นำบริษัทใหญ่ระดับโลก และก็ได้เข้าพบกับเจ้าหน้าที่รัฐคนสำคัญ ที่กล่าวกำชับให้แอปเปิล “พัฒนาระบบความปลอดภัยและรักษาความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้งาน” ซึ่งก็เป็นเรื่องแปลกหน่อย ๆ เพราะบริษัทเค้าก็เน้นเรื่องนี้เป็นจุดขายสำคัญอยู่แล้ว จีนบอก Apple กำชับความปลอดภัยข้อมูล ผู้อำนวยการปฏิรูปและการพัฒนาแห่งชาติจีน Zheng Shanjie ได้พบปะพูดคุยกับ Tim Cook และประกาศว่า “ทางการจีนพร้อมที่จะพัฒนานโยบายเปิดรับบริษัทต่างชาติ และทางหน่วยงานก็จะให้การช่วยเหลือบริษัทต่าง ๆ ในการทำธุรกิจในจีน ซึ่งรวมไปถึงบริษัท Apple […]
อ่านเพิ่มเติม »
คุกกี้กัญชาลักลอบเข้าไทย เด็กซื้อกินอ้วกจนสลบ ส่องค่า THG พุ่งปรี๊ด 600 !อันตราย ผู้ปกครองต้องระวังเด็กกินคุกกี้กัญชาอ้วกจนหมดสติ ! kapook
อ่านเพิ่มเติม »