ต้อนรับเดือนสิงหาคมด้วยเดือนแห่งความรักแม่ ซึ่งเมื่อคุณแม่อายุมากขึ้น เป็นวัยที่ร่างกายเริ่มถดถอยอ่อนแอไปตามกาลเวลา โดยคุณแม่แต่ละท่าน จะมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย จิตใจที่แตกต่างกันออกไปตามปัจจัยเสี่ยง
โดยส่วนตัวหมอเองจะเน้นเลือกเครื่องสำอางจากธรรมชาติและกลุ่มออร์แกนิค ร่วมกับสารสกัดทางการแพทย์ เช่น กลุ่มอะมิโนเปปไทด์ วิตามินซี ฯลฯ ที่ส่งผลในการบำรุงผิว ชะลอวัย และลดเลือนริ้วรอย โดยสิ่งที่สำคัญคือต้องมาจากแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ ปลอดภัยจากสารเคมีหรือสารอันตรายต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อ สุขภาพ ของเราในระยะยาว โดยเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน
ในระยะยาวถ้าความเครียดยังส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างต่อเนื่องก็อาจส่งผลในทางตรงกันข้ามคือ ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของต่อมหมวกไตลดลง การผลิตฮอร์โมนความเครียดลดลงจากภาวะต่อมหมวกไตอ่อนล้า ส่งผลให้อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ความสามารถในการต่อสู้ความเครียดลดลง ร่างกายอักเสบ ภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกันลดลง ส่งผลให้ติดเชื้อง่าย
สุขภาพดีขึ้นแบบองค์รวม โดยเฉพาะหากปฏิบัติร่วมกับการออกกำลังกาย เพราะผู้ที่มีจิตเป็นสมาธินั้นจะมีความดัน อัตราการหายใจลดลง หัวใจเต้นช้าลง คลื่นสมองช้าและเป็นระเบียบขึ้น ความสมดุลของฮอร์โมนและกระบวนการซ่อมแซมร่างกายจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ตรวจสุขภาพ ดูแลสุขภาพ คุณแม่ วันแม่แห่งชาติ วันแม่ รักแม่ Health&Wellness
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ศิลปิน-ผู้ประกาศข่าว ช่อง3 ร่วมส่งพลังใจให้คุณแม่ผู้ดูแลลูกป่วย ผ่านแคมเปญ Mom’s Love Powerศิลปิน-ผู้ประกาศข่าว ช่อง3 ร่วมส่งพลังใจให้คุณแม่ผู้ดูแลลูกป่วย ผ่านแคมเปญ Mom’s Love Power กำลังใจจากแม่สู่แม่ โดยมูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก ต้อนรับวันแม่ที่กำลังมาถึง มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก กองทุนอาคารเฉลิมพระเกียรติฯ ชวนทุกคนร่วมส่งกำลังใจ ให้กำลังชีวิตกับคุณแม่ที่ต้องดูแลลูกป่วย ผ่านแคมเปญ Mom’s Love Power กำลังใจจากแม่สู่แม่ โดย คุณปริศนา กล่ำพินิจ...
อ่านเพิ่มเติม »
วันแม่ 2567 ต้อนรับวันแม่ โดยการปกป้องแม่-ลูกจากมิจฉาชีพทางไซเบอร์วันแม่ 2567 ที่กำลังจะมาถึง Whoscall ผนึกกำลังตำรวจไซเบอร์ ส่งแคมเปญปกป้องแม่-ลูกจากมิจฉาชีพทางโทรศัพท์ “การปกป้อง‘แม่’ หรือผู้สูงอายุจากมิจฉาชีพเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่งในปัจจุบัน ในขณะที่เราสามารถปกป้องมิจฉาชีพได้ด้วยตนเอง ‘แม่’...
อ่านเพิ่มเติม »
มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก ชวน 'ศรีริต้า เจนเซ่น ณรงค์เดช' และครอบครัว ส่งกำลังใจให้แม่ที่ดูแลลูกป่วยเพราะ “แม่” ที่มีกำลังใจดีจะส่งต่อพลังให้ลูกต่อสู้กับโรคร้ายได้ ในโอกาสวันแม่ที่กำลังมาถึง มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก กองทุนอาคารเฉลิมพระเกียรติฯ ชวนแม่ทุกคนร่วมส่งกำลังใจ ให้พลังชีวิตกับคุณแม่ที่ต้องดูแลลูกป่วย ผ่านแคมเปญ Mom’s Love Power กำลังใจจากแม่สู่แม่ เพื่อส่งต่อพลังใจให้คุณแม่มีแรงสู้ไปพร้อมกับลูก โดยมี ศรีริต้า เจนเซ่น ณรงค์เดช...
อ่านเพิ่มเติม »
ศิลปิน-ผู้ประกาศฯ 'ช่อง3' ส่งพลังใจให้คุณแม่ผู้ดูแลลูกป่วย ชวนต่อลมหายใจผู้ป่วยเด็กต้อนรับวันแม่ที่กำลังมาถึง มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก กองทุนอาคารเฉลิมพระเกียรติฯ ชวนทุกคนร่วมส่งกำลังใจ ให้กำลังชีวิตกับคุณแม่ที่ต้องดูแลลูกป่วย ผ่านแคมเปญ Mom’s Love Power กำลังใจจากแม่สู่แม่ โดย ปริศนา กล่ำพินิจ AVP กิจการองค์กร นำทีมนักแสดงและผู้ประกาศข่าวจากไทยทีวีสีช่อง 3...
อ่านเพิ่มเติม »
กุมารแพทย์ย้ำความสำคัญเด็กช่วง Golden Period แนะเสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มพลังสมองพร้อมสู่โลกกว้างการสร้างภูมิคุ้มกันควบคู่กับการบำรุงสมองในช่วงเวลาทอง หรือ Golden Period ของเด็กวัย 2-6 ปี ถือเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมาก กุมารแพทย์แนะนำคุณพ่อ-คุณแม่ ดูแลลูกน้อยให้มีสุขภาพแข็งแรง พร้อมเลือกสารอาหารที่จำเป็นและมีประโยชน์ อาทิผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เช่น เอลเดอร์เบอร์รี่ ที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน โคลีน สารอาหารที่ช่วยในการพัฒนาสมอง...
อ่านเพิ่มเติม »
32 ห้องอาหาร จัด ‘โปรโมชั่นวันแม่’ ฉลองวันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม 2567‘32 ห้องอาหาร’ จัด ‘โปรโมชั่นวันแม่’ ฉลองวันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม 2567 เลือกได้ทั้ง บุฟเฟต์ซีฟู้ด บุฟเฟ่ต์นานาชาติ บุฟเฟ่ต์ติ่มซำ ดินเนอร์มื้อพิเศษ อาหารไทย อาหารจีน เซตน้ำชายามบ่าย มีทั้งส่วนลดพิเศษ คุณแม่ทานฟรี และ ของขวัญ คุณแม่
อ่านเพิ่มเติม »