'นอนน้อย-พักผ่อนไม่เพียงพอ' เสี่ยงเกิดโรคร้ายอะไร-อันตรายมากแค่ไหน

ประเทศไทย ข่าว ข่าว

'นอนน้อย-พักผ่อนไม่เพียงพอ' เสี่ยงเกิดโรคร้ายอะไร-อันตรายมากแค่ไหน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว
  • 📰 tnnthailand
  • ⏱ Reading Time:
  • 18 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 10%
  • Publisher: 59%

'นอนน้อย-พักผ่อนไม่เพียงพอ' เสี่ยงเกิดโรคร้ายอะไร-อันตรายมากแค่ไหน นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ โรคร้าย TNN TNNThailand TNNช่อง16 TNNONLINE

จากกรณีที่ พิธีกรชื่อดัง"มดดำ คชาภา ตันเจริญ" ได้เปิดเผยถึงอาการหน้าเบี้ยวครึ่งซีกว่า เกิดจากการพักผ่อนน้อยและมีภาวะเครียด

การนอนหลับไม่เพียงพอ อาจแต่เป็นสัญญาณร้าย ที่อาจทำให้สุขภาพร่างกายของเราแย่ลง เพราะโดยปกติแล้ว การนอนที่ถูกต้องตามหลักสากล คือการนอนให้ครบ 6 – 8 ชั่วโมงต่อวัน แต่ในรายที่ชอบนอนดึก หรือนอนไม่หลับ จนกลายเป็นคนนอนน้อยร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้เสี่ยงต่อโรคลำไส้อักเสบ ที่มาของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้, โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน และอีกหลาย ๆ โรคตามมา

เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

tnnthailand /  🏆 29. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

ผู้ป่วยอัมพาต หมอพบคนไข้อายุน้อยสุด 17 ปี นอนดึก นอนน้อยผู้ป่วยอัมพาต หมอพบคนไข้อายุน้อยสุด 17 ปี นอนดึก นอนน้อยผู้ป่วยอัมพาต หมอพบคนไข้อายุน้อยสุด 17 ปี ปัจจัยที่พบได้บ่อยในยุคนี้ 'นอนดึก นอนน้อย' สาเหตุเกิดจากสโตรก โรคหลอดเลือดสมอง นอนน้อย ป่วยอัมพาต วันนี้ (9 ก.ค.66) นพ.สมรส พงศ์ละไม แพทย์ด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู โพสต์ข้อความผ่านทางเฟซบุ๊กส่วนตัว…
อ่านเพิ่มเติม »

หมอเผย เจอคนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด 17 ปี ปัจจัยที่พบบ่อยคือ 'นอนดึก นอนน้อย'หมอเผย เจอคนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด 17 ปี ปัจจัยที่พบบ่อยคือ 'นอนดึก นอนน้อย'หมอเผย เจอคนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด 17 ปี ปัจจัยที่พบบ่อยคือ 'นอนดึก นอนน้อย' AmarinTV34 อมรินทร์ทีวีเอชดีช่อง34 AmarinNews นอนดึก นอนน้อย นอนไม่หลับ
อ่านเพิ่มเติม »

'หมอ' ยกเคส คนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด พบปัจจัย 'นอนน้อย' จนเป็นโรคร้ายชนิดนี้'หมอ' ยกเคส คนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด พบปัจจัย 'นอนน้อย' จนเป็นโรคร้ายชนิดนี้'นพ.สมรส' ยกเคส คนไข้อัมพาต อายุน้อยที่สุด พบปัจจัยหนึ่งมาจาก 'นอนน้อย' จนกลายเป็นโรคร้ายชนิดนี้ หมอ นอนน้อย นอนดึก นพ.สมรส อัมพาต สุขภาพ stroke โรคหลอดเลือดสมอง คมทั่วไป คมชัดลึก
อ่านเพิ่มเติม »

แห่ส่งกำลังใจ 'มดดำ' ป่วยหน้าเบี้ยวครึ่งซีก ผลพวงเครียด นอนน้อยแห่ส่งกำลังใจ 'มดดำ' ป่วยหน้าเบี้ยวครึ่งซีก ผลพวงเครียด นอนน้อยชาวเน็ตแห่ส่งกำลังใจให้พิธีกรชื่อดัง 'มดดำ' คชาภา ตันเจริญ หลังมีคนสังเกตเห็นปากมีอาการเบี้ยวผิดปกติ ขณะกำลังดำเนินรายการแฉ จนต้องส่งคอมเมนต์เข้าไปสอบถามยังรายก
อ่านเพิ่มเติม »

'หมอ' ยกเคส คนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด พบปัจจัย 'นอนน้อย' จนเป็นโรคร้ายชนิดนี้'หมอ' ยกเคส คนไข้อัมพาตอายุน้อยสุด พบปัจจัย 'นอนน้อย' จนเป็นโรคร้ายชนิดนี้'นพ.สมรส' ยกเคส คนไข้อัมพาต อายุน้อยที่สุด พบปัจจัยหนึ่งมาจาก 'นอนน้อย' จนกลายเป็นโรคร้ายชนิดนี้ หมอ นอนน้อย นอนดึก นพ.สมรส อัมพาต สุขภาพ stroke โรคหลอดเลือดสมอง คมทั่วไป คมชัดลึก
อ่านเพิ่มเติม »



Render Time: 2025-04-01 03:20:39