แม็กซีน อินทิพร แต้มสุขิน Content Creator สายสุขภาพ แบ่งปันประสบการณ์การดูแลสุขภาพตัวเอง ผ่านวิธีธรรมชาติ หลังเคยป่วยหลายโรคจากการใช้ชีวิตสุดโต่ง
เคยโลดแล่นอยู่หน้าจอในฐานะนักแสดงและพิธีกร สำหรับ แม็กซีน อินทิพร แต้มสุขิน ที่ล่าสุดในวันนี้เธออยู่ในฐานะ Content Creator สาย สุขภาพ และ ไลฟ์สไตล์ บอกเล่าเรื่องราวการดูแลรักษา สุขภาพ ตัวเองง่ายๆ ผ่าน ประสบการณ์ ชีวิตเคยป่วยหลาย โรค เพราะใช้ชีวิตสุดโต่งมากเกินไป สวัสดีค่ะ แม็กซีน อินทิพร แต้มสุขิน นะคะ แม็กเป็น Content Creator ด้าน สุขภาพ ที่พยายามจะแบ่งปันเรื่องราวการรักษาตัวเองผ่านวิธีธรรมชาติ และทำให้การดูแล สุขภาพ เป็นเรื่องง่าย ผ่านช่องทางไม่ว่าจะเป็นอินสตาแกรม TikTok เฟซบุ๊ก
และล่าสุดก็ทางยูทูปภายใต้ชื่อ Maxdicine ค่ะจริงๆ เราเป็นคนที่ใช้ชีวิตสุดโต่งมากเลยนะคะตั้งแต่เด็ก คือปาร์ตี้ก็ปาร์ตี้สุดโต่ง แล้วพอมาเรื่องออกกำลังกาย ก็ออกวันนึง 4-5 ชั่วโมง เรื่องกินอาหารก็ซีเรียสเรื่องการกินเรื่องคุมน้ำหนัก กินแบบต้องชั่งน้ำหนักกิน พอทุกอย่างมันสุดโต่งมาก มันก็สร้างความเครียดในร่างกายเราโดยที่เราไม่รู้ตัว ก็เป็นการใช้ชีวิตมาตลอดเป็นแบบนี้โดยที่ไม่ได้รู้สึกว่ามันเป็นอะไร ปาร์ตี้สุดโต่งขนาดไหนคือยันหว่างค่ะ เราก็คิดมาตลอดว่าไม่เป็นไร เราใช้ชีวิตแบบนี้ได้เราแฮปปี้ดี นึกว่าตัวเองเป็นแบบไอร่อนแมนแบบซุปเปอร์วูแมนด้วยซ้ำ แต่จริงๆ แล้วพอมันผ่านระยะเวลาไป การสะสมพฤติกรรมเหล่านั้นก็ทำให้เรามีอาการเริ่มไม่สบาย เริ่มจากการที่ประจำเดือนมาปีละ 2 ครั้งก่อน แล้วก็เริ่มมาปีละครั้ง ก็ไปตรวจสุขภาพ เลยทราบว่า หนึ่งด้วยความที่เราออกกำลังกายมากเกินไป ควบคุมการกินอาหารมากเกินไป ทำให้ปริมาณไขมันเราน้อยเกินไป ร่างกายเลยไม่ผลิตฮอร์โมน มันก็เหมือนเป็นโดมิโน่เอฟเฟ็คในเรื่องอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็น Growth Hormone เท่ากับคนอายุ 80 คือร่างกายเราไม่สามารถฟื้นฟูตัวเองได้ ภูมิคุ้มกันเราไม่แข็งแรง ตามมาด้วยเรื่องของสะเก็ดเงิน ลมพิษ สารหนูเป็นพิษในเลือด เป็นโรคนอนไม่หลับ บวกกับการที่เราเคยเป็นโรคกระเพาะมาตั้งแต่เด็กตั้งแต่ 8 ขวบ ทำให้ลำไส้หรือกระเพาะอาหารเราไม่แข็งแรงอยู่แล้ว การดูดซึมมีปัญหา เราก็มีปัญหาเรื่องขับถ่าย ลำไส้แปรปรวน ที่มันเกิดจากพฤติกรรมการกินและความเครียดของร่างกายซึ่งมันปะทุออกมาตอนที่อายุ 27 ค่
Content Creator แม็กซีน อินทิพร สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ การดูแลสุขภาพ ประสบการณ์ โรค การใช้ชีวิตสุดโต่ง
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
แม็กซีน เล่าจุดเปลี่ยนกินผักเพื่อรักษาตัวเอง ผ่าน Podcast ห้องจ่ายผักแม็กซีน อินทิพร แต้มสุขิน เล่าจุดเปลี่ยนกินผักเพื่อรักษาตัวเอง ผ่าน Podcast ห้องจ่ายผัก เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนที่มีสุขภาพดีไปด้วยกัน
อ่านเพิ่มเติม »
จับเข่าคุยกับแม็กซีน อินทิพร: เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ 2025บทสัมภาษณ์ แม็กซีน อินทิพร เกี่ยวกับเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพปี 2025 , เทรนด์ลำไส้, 70% ภูมิคุ้มกัน, 90% เซโรโทนิน, โพรไบโอติกส์, อาหารหลากหลาย, Eat the rainbow
อ่านเพิ่มเติม »
หมอสุรัตน์ เปิดข้อมูลชัดๆดื่มแค่ไหนถึงตาย ฉะคอนเทนต์ขยะหมอสุรัตน์ เปิดข้อมูลชัดๆ ดื่มเหล้าแค่ไหนถึงตาย ฉะ Dealth Content Creator พวกหิวคอนเทนต์ประหลาด ทำคนอื่นตาย
อ่านเพิ่มเติม »
เส้นทางผู้ประกาศข่าวสู่ Content Creator เจ้าของช่อง 'วันเล่าเรื่อง' | The Inspirer EP.10ชมสดรายการออนไลน์ ช่องไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3 (Thai PBS Live)
อ่านเพิ่มเติม »
ระดมจับ sex creator กวาดล้างต่างชาติ ใช้ไทยฐานผลิตคลิปสื่อลามกขายทั่วโลกตำรวจสอบสวนกลาง CIB ระดมบุกจับ sex creator กวาดล้างชาวต่างชาติ ลอบใช้ไทยเป็นฐานผลิตคลิปสื่อลามกส่งออกขายทั่วโลก
อ่านเพิ่มเติม »
CIB ปฏิบัติการ “เชือดกระต่าย” จับ 7 Sex Creator ผลิตสื่อลามก ขายออนไลน์ทั่วโลกตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) เปิดปฏิบัติการ “เชือดกระต่าย ปราบ Sex Creator” จับกุม 7 ผู้ต้องหาตัวท็อป ทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ ใช้ประเทศไทยทำคอนเทนต์ ผลิตสื่อลามก ขายผ่านออนไลน์ไปทั่วโลก
อ่านเพิ่มเติม »