แพทย์ยัน ดื่มกาแฟวันละ 1 - 2 แก้ว ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดนิ่วในไตและถุงน้ำดี จับข่าวลวง
จากกรณีของเวลาที่ดื่มกาแฟ แล้วมักปัสสาวะบ่อย จนมีการแชร์ข้อความต่อกันว่า ดื่มกาแฟบ่อย ๆ เสี่ยงเป็นโรคนิ่วได้
เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง นพ.เสฎฐวุฒิ งามเมธิชัยวงศ์ แอดมินเพจ หมอหล่อคอเล่า อธิบายว่า อาจเป็นความเข้าใจผิด เพราะเวลาที่ดื่มกาแฟ สารคาเฟอีน จะทำให้ปัสสาวะบ่อยมากขึ้น เลยคิดว่าการสูญเสียน้ำ อาจทำให้เกิดนิ่วที่ไตได้ มีงานวิจัยในต่างประเทศ ติดตามกลุ่มตัวอย่างกว่า 2 แสนคนนาน 8 ปี พบว่าการดื่มกาแฟไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงเป็นนิ่วที่ไต ในทางตรงข้ามอาจลดความเสี่ยงด้วยซ้ำ เพราะคาเฟอีน ที่ทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น ยังเพิ่มการขับแคลเซี่ยมออกมามากขึ้นด้วย
โดยมีสัดส่วนการดื่มเครื่องดื่มกาแฟ วันละประมาณ 800 มิลลิกรัม หรือเทียบเท่ากับกาแฟประมาณ 4 แก้วขึ้นไป จะให้ผลดีในการป้องกันการเกิดนิ่วในถุงน้ำดีได้ดีที่สุด คนที่ดื่มกาแฟน้อยวันละ 1 - 2 แก้ว หรือ ดื่มแบบคาเฟอีนต่ำ ก็พบว่าลดโอกาสการเกิดนิ่วในไตได้ด้วยเช่นกัน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
นายกฯ เผยเปิดรับ นทท.เข้าประเทศ หลัง 25 ต.ค.นี้ - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWSประเด็นการรับนักท่องเที่ยวเข้าประเทศ ล่าสุด มีความชัดเจนจากนายกรัฐมนตรี ว่าจะเป็นหลังวันที่ 25 ตุลาคม หรือ หลังเทศกาลกินเจ - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS
อ่านเพิ่มเติม »
ทัดดาว ตรวจโควิด-19 ก่อนลุยแข่งวอลเลย์บอลลีกญี่ปุ่น - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWSวงการวอลเลย์บอลไทย ช่วงนี้ทั้งลีกอาชีพ และทัวร์นาเมนต์ชิงถ้วยพระราชทานรูดม่านปิดฉากลงแล้ว แต่สำหรับนักตบลูกยางสาวไทยบ้างคนยังมีลีกอาชีพในต่างแดนสร้างรายได้เพิ่มประสบการณ์ หนึ่งในนั้นคือน้องแนน ทัดดาว นึกแจ้ง มือตบบอลเร็วหรือมิดเดิ้ลบล็อกทีมชาติไทย - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS
อ่านเพิ่มเติม »
โฟกัสกันชัดๆ เปิดอันดับท็อป 20 แฟนแคม M2 ของไอดอลหนุ่ม ที่มียอดวิวสูงสุด - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS &39;Meltin Fan Cam&39; หรือคลิปวีดีโอที่จะถ่ายไอดอลขณะขึ้นแสดงบนเวที ในรูปแบบโฟกัสเป็นรายบุคคลเพียงคนเดียวจนจบเพลง เรียกได้ว่าหากคุณเป็นเมนใคร ชื่นชอบคนไหน หรืออยากดูการแสดงของเมมเบอร์ค - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS
อ่านเพิ่มเติม »
ก๊าซแอมโมเนียกว่า 1 ตันรั่วจากโรงงานใน จ.เพชรบูรณ์ / ศบศ.เคาะ ช้อปดีมีคืน ลดหย่อนภาษีไม่เกิน 3 หมื่นบาท - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWSแฟลชนิวส์ 19.00 น. (7 ต.ค. 63) - ก๊าซแอมโมเนียกว่า 1 ตันรั่วจากโรงงานใน จ.เพชรบูรณ์ - ศบศ.เคาะ 'ช้อปดีมีคืน' ลดหย่อนภาษีไม่เกิน 3 หมื่นบาท - โคราชน้ำล้นตลิ่งทะลักท่วมบ้านเรือนแล้วกว่า 150 หลัง
อ่านเพิ่มเติม »
ไปร่วมแฟชั่นโชว์ไม่ได้! ‘ชมพู่ อารยา’ ใส่ชุดจากแบรนด์ดัง สวยแซ่บจัดเต็มอยู่บ้าน - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWSด้วยสถานการณ์โควิด-19 ระบาด ทำให้เดินทางไปไหนไม่ได้ เลยทำให้ปีนี้ แม่ชม ชมพู่ อารยา อดบินไปร่วมงานปารีสแฟชั่นวีคที่ประเทศฝรั่งเศส - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS
อ่านเพิ่มเติม »
หมายแดง บอส อยู่วิทยา เข้าสู่ขั้นตอนขอส่งผู้ร้ายข้ามแดน และจ่อแจ้งข้อหาตำรวจกว่า 20 นาย - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWSอินเตอร์โพล ออกหมายแดง บอส อยู่วิทยา ประกาศหาถิ่นที่อยู่ เข้าสู่ขั้นตอนขอส่งผู้ร้ายข้ามแดน พร้อมจ่อแจ้งข้อหาตำรวจกว่า 20 นาย - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS
อ่านเพิ่มเติม »