เรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ ในวัยเด็กซันฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจากคุณตา
เรื่องราวของ " ซัน " นักกีฬา ฟันดาบ สากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับ อดีต และ อนาคต จนขาด สมาธิ ในวัยเด็ก ซัน ฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจาก คุณตา Yesterday – The Beatles อัลบั้ม Help! ปี ค.ศ.
แก้ปัญหาอายุที่มากขึ้น ส่งลงต่อการสร้างกล้ามเนื้อที่ลดลง ทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายลดลง กับ คุณสุดาวดีวิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายที่เน้นสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ด้วยท่าออกกำลังกายที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ใช้เวลาไม่มากแต่มีประสิทธิภาพเห็นผลได้จริง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ชมการออกแบบวิถีชีวิตดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพใจแบบพึ่งพาตนเอง กับ คุณสุรชัย สะนิละ เจ้าของศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งพาตนเอง บ้านสุมาลี โดยการใช้พื้นที่ที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุดไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงปลาในบ่อ แบ่งสัดส่วนพื้นที่ปลูกสมุนไพร ไม้ดอก และไม้ประดับ แบบไม่พึ่งพาสารเคมี ใช้ปุ๋ยหมักจากธรรมชาติ การใช้น้ำด่างจากเถ้าถ่านดูแลพืชผัก การต่อยอดใช้ผลผลิตที่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ไว้ใช้ในครัวเรือน และการสร้างอากาศที่ดี บรรยากาศร่มรื่น การจัดสรรเวลาออกกำลังกายบริหารปอดที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน...
อุทยานแห่งชาติแก่งกระจานถือว่าเป็นผืนป่าที่สำคัญ เพราะมีพื้นที่เชื่อมต่อระหว่างพื้นป่าทางภาคใต้กับภาคเหนือ มีสัตว์ป่าชุกชุมจึงเป็นเสน่ห์ดึงดูดให้นักท่องเที่ยวมาที่แก่งกระจาน เปิดฤดูกาลของ Navigator ทางรายการได้ชวนน้องน้องศิลปินวง PROXIE มาด้วย กับการเดินทางคราวนี้บรรยากาศต่าง ๆ ท้องฟ้า ผืนป่า และสายน้ำ แบบครบรส
ฟันดาบ ซัน นักกีฬา อดีต อนาคต สมาธิ คุณตา
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
เรื่องราวของ ซัน นักกีฬาฟันดาบสากลเรื่องราวของ ซัน นักกีฬาฟันดาบสากล ผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ ในวัยเด็กซันฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจากคุณตา
อ่านเพิ่มเติม »
เรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลเรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ ในวัยเด็กซันฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจากคุณตา
อ่านเพิ่มเติม »
เรื่องราวของ ซัน นักกีฬาฟันดาบสากลเรื่องราวของ ซัน นักกีฬาฟันดาบสากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ ในวัยเด็กซันฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจากคุณตา
อ่านเพิ่มเติม »
เรื่องราวของ ' ซัน ' นักกีฬาฟันดาบสากล7 ม.ค. 68 เรื่องราวของ ' ซัน ' นักกีฬาฟันดาบสากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ ในวัยเด็กซันฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจากคุณตา
อ่านเพิ่มเติม »
เรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลเรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ
อ่านเพิ่มเติม »
เรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลเรื่องราวของ 'ซัน' นักกีฬาฟันดาบสากลผู้ไม่ค่อยอยู่กับปัจจุบัน แต่ชอบไปพะวงกับอดีตและอนาคตจนขาดสมาธิ ในวัยเด็กซันฝึกวิชาดาบไทยในสายอาทมาฏจากคุณตา
อ่านเพิ่มเติม »