เผยเคล็ดลับหุ่นสวยเป๊ะของ 'พิม พิมประภา' อดีตเคยถูกทักอ้วน จนร้องไห้ พิมพิมประภา ลดความอ้วน ไลฟ์สไตล์ คมชัดลึก
ไม่น่าเชื่อ "พิม พิมประภา" เห็นสวยฉ่ำ ร่างบางแบบนี้ เธอเคยมีปัญหาเรื่องรูปร่าง ถูกทักอ้วน มีแก้ม จนแอบไปร้องไห้ในห้องน้ำ พร้อมเผยเคล็ดลับ ทำยังไงถึงสวยเป๊ะแบบนี้ถึงเคล็ดลับความสวย ที่เห็นหน้าหวาน ผิวฉ่ำสวย แถมหุ่นเป๊ะแบบนี้ เธอมีเคล็ดลับอะไรบ้าง ซึ่งเธอบอกกับว่า กว่าจะเป๊ะแบบนี้ไม่ง่ายเลย เพราะเธอก็เคยมีจุดที่แก้ปัญหาเหมือนกัน นั่นก็คือเรื่องรูปร่าง "ไม่ได้มีเคล็ดลับอะไรเยอะ พิมเชื่อว่าผู้หญิงสมัยนี้ดูแลตัวเองมากขึ้น เพราะมีนวัตกรรมมาช่วยเราเสมอ...
ถ้าให้พิมแชร์คงก็จะเป็นเรื่องนี้ ที่เราเห็นผลจริงๆก็คือการออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้พิมออกกำลังกายลงน้อยมาก เพราะว่าทำงานทุกวันเลย เราก็เลยเลือกวิธีคุมน้ำหนักเอา ถ้าว่างก็จะออก 3 วันต่ออาทิตย์ และควบคู่ไปกับการคุมอาหาร ก็ออกกำลังกายวันละ 1 ชั่วโมง บางวันก็เวท บางวันก็ไปคาดิโอ หรือพิลาทิส หลายคนสงสัยอ้วนขนาดไหน เห็นปกติตัวเล็กตลอด คือพิมเป็นคนมีแก้ม ตั้งแต่สมัยกามิกาเซ่ คือตัวเล็กแต่ก็จะมีช่วงผลัดเปลี่ยน ช่วงที่อายุเริ่มเยอะ และเรากินเหมือนเดิม ร่างกายเลยไม่ได้เผาผลาญ อยู่ดีๆตัวมันก็ขยาย...
ออกกำลังกายมันแค่ส่วนนึง แต่อาหารมันคือเรื่องหลักเลย อย่างพิมชัดเลยคือลดของหวาน แต่ก่อนของหวานพิมจะกินเช้า กลางวัน เย็น กินข้าวเสร็จต้องหาไอติมกิน หรือชาไข่มุกกิน ทุกมื้อเลย และเรากินเต็มที่เลย ซึ่งตอนเด็กเราเผาผลาญดีเลยไม่อ้วน แต่พออายุมากขึ้นไม่ได้แล้ว ตัวเริ่มออก แก้มเริ่มออก ก็เลยลองลดดูจาก 3 มื้อ เหลือ 1 มื้อต่อวัน และค่อยปรับอาทิตย์ละ 2 ครั้ง ก็ปรับไปเรื่อยๆจนลืมกินของหวาน ซึ่งมันก็ลดลงไปเรื่อยๆ แต่ร่างกายของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน แต่ของพิมมันโอเคมากๆ ใช้เวลานานไหม ก็ไม่รู้ตัว...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
หลงเงา:เรื่องย่อละคร "หลงเงา" ตอน 21 | 26 เมษายน 2566 เวลา 21.45 น. ทาง PPTV HD 36ศรีจันทร์ (พิม - พิมพ์พรรณ ชลายนคุปต์) พยายามทำร้าย เพ่ยอิง (มี้ - พิศมัย วิไลศักดิ์) แต่โชคดีที่ น้ำ (ยิปซี - คีรติ มหาพฤกษ์พงศ์) เข้ามาช่วยไว้ทัน หลังจากนั้นเ...
อ่านเพิ่มเติม »
'พิม พิมประภา' อวดความละมุน โกอินเตอร์ร่วมงานแบรนด์อินเตอร์'พิม พิมประภา' อวดความละมุน โกอินเตอร์ร่วมงานแบรนด์อินเตอร์ AmarinTV34 อมรินทร์ทีวีเอชดีช่อง34 AmarinNews ข่าวบันเทิง ไฟลวง พิมพิมประภา
อ่านเพิ่มเติม »
'สน' ขยี้ 'พิม' แลกจูบริมน้ำตก ได้เวลาเติมหวาน 'ไฟลวง'เกรี้ยวกราดกันมาแล้วทั้งเรื่อง สำหรับ สน ยุกต์ กับ พิม พิมประภา จากละครดราม่าสะท้อนสังคม ไฟลวง ทางอมรินทร์ทีวี เอชดี ช่อง 34
อ่านเพิ่มเติม »
ผู้จัดการเผา พิมประภา กับวีรกรรมน่าทึ่ง แป้งโรยผม-ขนตาปลอมใช้แล้วติดหน้ารถแต่ละเรื่องที่ผู้จัดการเผา พิมประภา บอกเลยว่าพีกๆ ทั้งนั้น เพิ่งรู้คนสวยเขามีมุมแบบนี้ด้วยนะ ไทยรัฐออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »