เช็คอาการเสพติด 'กาแฟ' กับ 5 วิธีแก้เพื่อฟื้นฟู 'สุขภาพ' ไลฟ์สไตล์ไทยรัฐ กาแฟ สุขภาพ
ลักษณะอาการ เป็นยังไงบ้าง?ที่ว่านั้นประกอบไปด้วย อาการปวดหัว ซึ่งพบได้มากที่สุด และมีความรุนแรงแตกต่างกันในแต่ละคน มีอาการอ่อนเพลีย ไม่มีแรง ไม่ตื่นตัว ง่วงซึมเซา หาวนอน มึนงง สมองไม่ปลอดโปร่ง รู้สึกไม่สบายเนื้อสบายตัว ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ มีอาการซึมเศร้า หดหู่ ไม่มีสมาธิ หงุดหงิด และคลื่นไส้อาเจียน
เป็นต้นความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับปริมาณกาเฟอีนที่ดื่มในแต่ละวัน ยิ่งดื่มมาก อาการก็จะยิ่งรุนแรงมากเมื่อไม่ได้ดื่ม และสามารถเกิดอาการขึ้นได้แม้คุณจะดื่มเพียงแค่วันละ 1 แก้ว หรือเพิ่งเริ่มหัดดื่มกาแฟแค่ 3 วันเท่านั้น อาการจะเกิดขึ้นใน 12-24 ชั่วโมง หลังหยุดดื่มกาแฟ โดยอาการจะเกิดขึ้นต่อเนื่องได้ใน 2-7 วัน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ทนายเทียบเคส 'ป๋านนท์' กับ 'พีท แผงแตก' เตือนเข้าข่ายหลอกลวง โทษคุก5ปีทนายเดชา ไลฟ์สดเทียบเคส 'ป๋านนท์' กับ 'พีท แผงแตก' เตือนเข้าข่ายหลอกลวง ระวังเจอโทษคุก 5 ปี...
อ่านเพิ่มเติม »
เปิดฟลอร์ย้อนวันวาน ในงานเต้นสวิง 2019 กับ Bangkok Swingชมภาพบรรยากาศ ชาวไทย-ต่างชาติ กว่าพันคน ร่วมเปิดฟลอร์เต้นรำสไตล์ย้อนยุค หน้าพระปฐมเจดีย์ ในงาน Bigbang : Swing dance at Nakhon prathom 2019 ที่คนรักการเต้นไม่ควรพลาด
อ่านเพิ่มเติม »
'วีเออาร์' กับ 'ฟุตบอลไทย'ฟุตบอลไทย ก้าวเข้าสู่การใช้ระบบ 'วีเออาร์' อย่างเต็มรูปแบบในฤดูกาล 2019
อ่านเพิ่มเติม »
เปิดรับจั่นเจา ล่าหนีหมายศาลเน้น ตร.มือปราบ กับ ทหารรบพิเศษเตรียมหนาว! ศาลยุติธรรม เตรียมตั้งหน่วยคอร์ตมาร์แชล ปฏิบัติภารกิจตามล่าผู้ต้องหาหลบหนีศาลโดยเตรียมเปิดรับสมัครผู้อำนวยการหน่วย กำหนดสเปคผู้อำนวยการ ต้องผ่านงานสืบสวนมีความรู้ด้านอาวุธและยุทธวิธี พร้อมประเดิมตำรวจศาลชุดแรก 40 นาย พร้อมติดอาวุธครบมือ
อ่านเพิ่มเติม »
บูรพาพยัคฆ์เลือกใคร? 'โกทร' กับ 'เล็กน้ำ'บูรพาพยัคฆ์เลือกใคร? “โกทร” กับ “เล็กน้ำ” คมชัดลึก ลึกกว่าข่าว คมชัดลึกลึกกว่าข่าว เลือกตั้ง62
อ่านเพิ่มเติม »