เคล็ดลับ 'อายุยืน' ร้อยปี สุขภาพกายดี สุขภาพใจดี

ประเทศไทย ข่าว ข่าว

เคล็ดลับ 'อายุยืน' ร้อยปี สุขภาพกายดี สุขภาพใจดี
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว
  • 📰 ktnewsonline
  • ⏱ Reading Time:
  • 32 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 16%
  • Publisher: 63%

ส่องเคล็ดลับ อายุยืน ร้อยปี สุขภาพดีมีความสุข ดูแลร่างกายให้ห่างจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs ปัจจัยสำคัญ คือ ไลฟ์สไตล์ การออกกำลังกาย การกิน และนอนหลับให้เพียงพอ รวมถึงสุขภาพใจ ทำอย่างไรให้ยิ่งสูงวัย ยิ่งมีความสุข

ในด้านร่างกายนั้น เคล็ดลับที่จะทำให้อายุยืน คือ การดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะการห่างไกลจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง การออกกำลังกาย การทานอาหารที่ดี และการนอนหลับที่ดีที่ปรึกษากลุ่มธุรกิจการเงินเกียรตินาคินภัทร กล่าวในหัวข้อ เคล็ดลับ 'อายุร้อยปี สุขภาพดี มีความสุข' ภายในพิธีประกาศ Milestone ตั้งเป้าคนไทยชีวี 100 ปี มีสุข ด้วยนวัตกรรมไทย 'วัฒนชีวา' ว่า หากจะอยากอายุยืน ต้องพยายามไม่ให้เป็น 4 โรค ได้แก่ เส้นเลือดหัวใจ มะเร็ง สมองเสื่อม และเบาหวาน...

'การศึกษาผลของการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสูตรผสมเสริมฤทธิ์ของสารสกัดจากพืชกินได้ 5 ชนิด ต่อความยาวของเทโลเมียร์ในผู้ใหญ่' ในอาสาสมัคร 32 คน อายุ 50-65 ปี ทั้งผู้หญิงและชาย เป็นระยะเวลา 16 สัปดาห์ โดย 16 คนได้รับยาหลอก และ 16 คนได้รับผลิตภัณฑ์จริง พบว่า การรับประทานวัฒนชีวาวันละ 5 แคปซูล ได้ผลสอดคล้องกับผลการศึกษาที่คณะวิจัยของ APCO ทั้งนี้ การวิจัยได้รับการสนับสนุนจาก สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ ผลการศึกษาโดยละเอียดจะเผยแพร่ในวารสารวิชาการระดับนานาชาติซึ่งขณะนี้อยู่ระหว่างรอการตีพิมพ์ ทุกครั้งที่เซลล์มีการแบ่งตัว โครโมโซมก็จะมีการแบ่งตัวด้วย พร้อมกับการหดสั้นลงของเทโลเมียร์...

เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

ktnewsonline /  🏆 24. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

พบรายงานอ้างว่า Disney สนใจเข้าซื้อค่ายเกม EAข่าวไอที วิทยาการ มือถือ เทคโนโลยี ภาพยนตร์ ไลฟ์สไตล์ รีวิว
อ่านเพิ่มเติม »

อาร์เจนตินาเปิดประมูล 5G หวังฟื้นเศรษฐกิจในประเทศข่าวไอที วิทยาการ มือถือ เทคโนโลยี ภาพยนตร์ ไลฟ์สไตล์ รีวิว
อ่านเพิ่มเติม »

ราคาของ PlayStation 5 โฉมใหม่ โซนญี่ปุ่นมีราคาแพงกว่ารุ่นเดิมข่าวไอที วิทยาการ มือถือ เทคโนโลยี ภาพยนตร์ ไลฟ์สไตล์ รีวิว
อ่านเพิ่มเติม »



Render Time: 2025-04-06 21:05:47