หมอธีระวัฒน์ชี้ แค่เดินตามสังขาร ไม่ต้องหักโหม ลดการตายเกี่ยวกับเส้นเลือด หัวใจ และสมองได้ วันที่ 5 ตุลาคม 2566 น.พ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา
วันที่ 5 ตุลาคม 2566 น.พ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมอง หัวหน้าศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ โพสต์เฟซบุ๊ก หัวข้อ 70 ยัน 90 ขวบ เพียงเดินเพิ่มแค่ 500 ก้าว มีเนื้อหา ต่อไปนี้
ผลของการศึกษาใหม่นี้ เฉพาะเจาะจงในคนที่สูงวัยตั้งแต่อายุ 71 ยันไปถึง 92 ปี โดยมีอายุเฉลี่ยอยู่ที่ 78 ปี โดยกลุ่มการศึกษาย่อยนี้ประกอบไปด้วยผู้สูงวัยจำนวน 452 รายด้วยกัน และมีการเก็บรายละเอียดและวิเคราะห์เป็นระยะในระหว่างช่วง 2016 และ 2017 Advertisement ผลจากการศึกษาที่สำคัญชี้ให้เห็นว่าทุก ๆ 500 ก้าวที่เดินเพิ่มต่อวันจะทำให้ความเสี่ยงของโรคเส้นเลือดดังกล่าวลดลงถึง 14% ด้วยกัน .
ที่น่าดีใจมากขึ้นไปอีก นั้นก็คือในกลุ่มที่เดินเยอะที่สุด รวมแล้วมีความเสี่ยงลดลง 77% ในระยะ 3.5 ปีในตลอดระยะเวลาการติดตาม
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
อนุทิน จ่อรื้อกฎหมายควบคุม อาวุธปืน-สิ่งเทียมอาวุธปืนอนุทิน ลั่น มหาดไทย ยุคนี้ ไม่อนุญาตให้คนธรรมดาพกปืนในที่สาธารณะ เตรียมแก้กฎหมาย ควบคุมอาวุธปืน-สิ่งเทียมอาวุธปืน วันที่ 5 ตุลาคม 2566 ที่ทำเนียบรัฐบาล
อ่านเพิ่มเติม »
กรมการค้าภายในสแกนผักก่อนกินเจ ยันน้ำท่วมผลผลิตไม่เสียหาย-ราคาไม่แพงกรมการค้าภายใน สแกนราคาผักตลาดสี่มุมเมืองหลังฝนถล่มหนัก ก่อนเข้าเทศกาลกินเจ ย้ำผลผลิตไม่เสียหาย ปริมาณเพียงพอ ราคาอยู่ในเกณฑ์ปกติ วันที่ 5 ตุลาคม 2566
อ่านเพิ่มเติม »
ศูนย์ ปภ. เขต 2 สุพรรณบุรี สนับสนุนเครื่องสูบส่งน้ำระยะไกลพร้อมเจ้าหน้าที่ ให้ความช่วยเหลือพื้นที่ท่วมน้ำขังอ่างทองวันที่ 4 ตุลาคม 2566 เวลา 12.00 น.
อ่านเพิ่มเติม »
บางจากรุกพลังงานสะอาด เปิดปั๊ม LNG แห่งแรกในไทย มาตรฐานระดับยูโร 6บางจากรุกธุรกิจเชื้อเพลิงสะอาด เปิดปั๊ม LNG แห่งแรกในประเทศไทย มาตรฐานยูโร 6 ตอบโจทย์ภาคขนส่ง-อุตสาหกรรม วันที่ 4 ตุลาคม 2566 นายชัยวัฒน์ โควาวิสารัช
อ่านเพิ่มเติม »