หมอดื้อ เตือน ไม่ออกกำลังกาย เสี่ยง หัวใจวาย ไม่รู้ตัว! ออกกำลังกาย ไม่ออกกำลังกาย หัวใจวาย อีจัน EJanNews ข่าว
วานนี้ หมอดื้อ หรือ นพ.ธีรวัฒน์ เหมะจุฑา โพสต์บทความเตือนภัย อีกสาเหตุสำคัญสู่ภาวะ หัวใจวาย นอกจากโรคเมตาบอลิกที่สะสมมานานทั้ง อ้วนลงพุง ความดันสูง ไขมัน และมลพิษทั้งหลาย จนเกิดมีเส้นเลือดตีบในอวัยวะต่างๆ รวมทั้งหัวใจและสมอง ก็คือ ขาดการออกกำลังกายโดยหมอดื้อเผย เมื่อวันที่ 5 ก.ย.
ประเด็นสำคัญก็คือ การที่มีหัวใจเล็ก เกิดจาก การขาดการออกกำลังเรื้อรัง หรือ ที่เรียกว่า chronic exercise deficiency และเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลุ่ม หัวใจวาย ที่สัดส่วนของการบีบตัว ของหัวใจห้องล่าง ยังดูเหมือนปกติ และทำให้ความฟิตความอึด เวลาที่ออกแรงหรือออกกำลังกาย เริ่มน้อยถอยลงตามลำดับ หลังจากที่ไม่ทำอะไร นอนเฉื่อยอยู่บนเตียง พบว่าส่งผลกระทบ ทำให้การทำงานของหัวใจลดน้อยถอยลง และประสิทธิภาพขณะออกกำลังด้อยลงอย่างน่าใจหาย อย่างไรก็ตาม การออกกำลังแบบแอโรบิก สามารถที่จะทำให้การทำงานในระบบที่กล่าวมาทั้งหมด กลับมาคืนดีได้ภายในระยะเวลา 15 ถึง 30 วัน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ช็อก หนุ่มล้มตึง-ชักกลางไลฟ์ คนดูแตกตื่นหนัก ขอบคุณเสียงโทรศัพท์ ช่วยชีวิตเปิดใจภาพตัด ไม่รู้ตัว มารู้อีกครั้งก็ตอนคนโทร. มา
อ่านเพิ่มเติม »
‘ตร.’เตือนเฟคนิวส์ ลงทะเบียนรับเงินตอบแทนจากรัฐบาล 5 หมื่นเตือน Fake news ลงทะเบียนรับค่าตอบแทนจากรัฐบาล จำนวน 50,000 บาท เพื่อช่วยเหลือการว่างงานสำหรับทุกครอบครัว ผู้โพสต์โทษหนัก จำคุก 5 ปี 📌 อ่านข่าว : . Fakenews ลงทะเบียนรับเงิน แนวหน้าออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
'เพื่อไทย' เตือนแนวคิดขายที่ดินให้ต่างชาติระวังถูกแทรกแซงกระทบการเมือง-ทหารพท.เตือน แนวคิดขายที่ดิน ให้ต่างชาติ ถูกแทรกแซง สิทธิอำนาจนอกอาณาเขต หวั่นลาม กระทบ การเมือง-ทหาร
อ่านเพิ่มเติม »
'คนละครึ่งเฟส 5' หมดเขตวันไหน ใช้ไม่หมด ทบไป คนละครึ่งเฟส 6 ได้หรือไม่'คนละครึ่งเฟส 5' หมดเขตวันไหน ใช้ไม่หมด ทบไป 'คนละครึ่งเฟส 6' ได้หรือไม่ กระทรวงการคลัง เตือน สิทธิคงเหลือ รีบใช้จ่าย คนละครึ่ง เงิน ซื้อ กระทรวงการคลัง ข่าววันนี้ คมชัดลึกออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
กรมอุตุฯ เตือน พายุ 'นัลแก' ฉบับ 1 จ่อเคลื่อนใกล้ฝั่งกวางตุ้ง ไม่กระทบไทยโดยตรง - ข่าวสดกรมอุตุฯ เตือน พายุ 'นัลแก' ฉบับ 1 จ่อเคลื่อนใกล้ฝั่งกวางตุ้ง ไม่กระทบไทยโดยตรง
อ่านเพิ่มเติม »
เตือน “ลงทะเบียนรับ 5,000 จากรัฐ” ไม่มีอยู่จริงรองโฆษกตร. เตือน Fake news ลงทะเบียนรับค่าตอบแทนจากรัฐบาล จำนวน 50,000 บาท เพื่อช่วยเหลือการว่างงานสำหรับทุกครอบครัว ยืนยันจากสำนักงานประกันสังคม ไม่มีโครงการดังกล่าว หวั่นประชาชนหลงเชื่อ ชี้ ผู้โพสต์มีโทษทั้งจำและปรับ
อ่านเพิ่มเติม »