สาเหตุเชื้อโควิค-19 ติดต่อได้ง่ายขึ้น อาการ Long COVID ช่วงเวลาที่พบบ่อย

ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ หรือ 'หมอยง' โพสต์เฟซบุ๊กประเด็น 'โควิด-19' อธิบายถึงเชื้อโควิคที่ปัจจุบันนั้นติดต่อได้ง่ายขึ้น รวมถึงอาการ Long COVID และช่วงเวลาที่พบบ่อย กรุงเทพธุรกิจ กรุงเทพธุรกิจออนไลน์

1.ทำร่างกายให้แข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์และมีคุณค่า ดูแลเรื่องสุขภาพอนามัย ความสะอาด กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ

3.หลีกเลี่ยงการไปในที่แออัด คนหมู่มาก ถ้าจำเป็นต้องไปก็ต้องปฏิบัติตัว อย่างเคร่งครัด ในการป้องกันตนเอง คนปกติแข็งแรงไม่มีความจำเป็นต้องตรวจ ATK เช่นจะไปโรงเรียน

เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

ktnewsonline /  🏆 24. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว