สาวๆ ที่นิยมใส่รองเท้าส้นสูง รู้ทั้งรู้ว่า สวมใส่นานๆ ส่งผลกระทบต่อข้อเข่า เอ็นข้อเท้า เพราะเวลาใส่ต้องเกร็งตลอดเวลา แต่ยอมเพราะใส่แล้วสวย ลองดูวิธีใส่ส้นสูงให้ถูกวิธี อ่านต่อ: กรุงเทพธุรกิจ กรุงเทพธุรกิจออนไลน์
ติดต่อกันเป็นเวลานานในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดขา ปวดเท้า ปวดหลัง หรือลุกลามเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมในอนาคต
นอกจากอาการที่เกิดกับเท้าแล้ว การสวมรองเท้าส้นสูงยังส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังทำให้มีอาการปวดเกร็งที่หลัง เนื่องจากแกนของกระดูกสันหลังและแผ่นหลังจะโน้มไปข้างหน้า เพื่อให้ร่างกายสามารถตั้งตรง และทรงตัวได้บนรองเท้าส้นสูง ทำให้กระดูกบริเวณบั้นเอวรับน้ำหนักมาก สำหรับสาว ๆ ที่หลงรักการใส่ส้นสูง ควรเลือกใส่เฉพาะเวลาที่จำเป็นและไม่ควรใส่ที่ส้นสูงเกิน 1.
สำหรับแนวทางการรักษานั้นมีหลายวิธีด้วยกันขึ้นอยู่กับอาการของคนไข้เป็นหลัก เช่น การทำกายภาพบำบัด การบริหารกล้ามเนื้อ หรือการให้ยาบรรเทาอาการสำหรับผู้ที่มีอาการไม่มาก
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ส่อง!เลือดใหม่การเมือง 'สวย หล่อ โปรไฟล์หรู'ส่อง!เลือดใหม่การเมือง 'สวย หล่อ โปรไฟล์หรู' . เข้าสู่บรรยากาศการเลือกตั้ง แต่ละพรรคเฟ้นผู้สมัครส.ส.หน้าใหม่ สวย หล่อ โปร์ไฟล์ไม่ธรรมดา ร่วมชิงเสียงคนรุ่นใหม่ ส่วนจะก้าวสู่ฝันในเก้าอี้สภาผู้แทนหรือไม่ ต้องลุ้นหลัง 14 พ.ค.นี้!! เลือกตั้ง66 ฐานเศรษฐกิจ
อ่านเพิ่มเติม »
ล้านวิว เปิดวาร์ป 'อีกี้ ธาตุทองซาวด์' สวย หมวย แซ่บ ที่แท้คือดาราสาวคนนี้ล้านวิว เปิดวาร์ป 'อีกี้ ธาตุทองซาวด์' สวย หมวย แซ่บ ที่แท้คือดาราสาวคนนี้ ธาตุทองซาวด์ อีกี้ธาตุทองซาวด์ เพลง ล้านวิว คมชัดลึก
อ่านเพิ่มเติม »
รวม 6 สถานที่ท่องเที่ยว 'สงกรานต์ 2566' ตามรอย 'ซีรีส์' ดังรวม 6 สถานที่ท่องเที่ยว 'สงกรานต์ 2566' ตามรอย 'ซีรีส์' ดัง สงกรานต์2566 สถานที่ท่องเที่ยว ที่เที่ยวสงกรานต์ ซีรีส์ Netflix คมชัดลึก คมชัดลึกออนไลน์
อ่านเพิ่มเติม »
Craig Wright เตรียมเดินหน้าฟ้อง Apple หลังละเมิดลิขสิทธิ์ Whitepaper ของ Bitcoinทันทีที่ค้นพบ Whitepaper ของ Bitcoin บน MacOS ก็ทำให้ Craig Wright ผู้แอบอ้างว่าตนคือ Satoshi Nakamoto กล่าวหาว่า Apple
อ่านเพิ่มเติม »
เปิดวาร์ป 'อีกี้ ธาตุทองซาวด์' สก๊อยตัวแม่ยุค Y2K สวย หมวย แซ่บ ที่แท้คือดาราคนนี้ | เดลินิวส์พากันมาเปิดวาร์ป อีกี้ สก๊อยตัวแม่ยุค Y2K ใน ธาตุทองซาวด์ ที่แท้คือดาราคนนี้ ทุ่มสุดตัว จนได้แผลเต็มขา เดลินิวส์
อ่านเพิ่มเติม »
ส่องบ้านแก้มบุ๋ม ปรียาดา สวย หรู เริด แค่หน้าบ้านก็อลังการแล้วส่องบ้านแก้มบุ๋ม ปรียาดา แค่หน้าบ้านก็อลังการแล้ว บ้านแก้มบุ๋ม แก้มบุ๋มปรียาดา
อ่านเพิ่มเติม »