แพทย์หญิง ธาริณี ก่อวิริยกมล แนะเคล็ดลับดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ เมื่อต้องเผชิญกับมลภาวะและฝุ่น PM2.5 ว่า “เป็นที่ทราบกันดีว่าปัญหามลภาวะจากฝุ่นละ..
แพทย์หญิง ธาริณี ก่อวิริยกมล แนะเคล็ดลับดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ เมื่อต้องเผชิญกับมลภาวะและฝุ่น PM2.5 ว่า “เป็นที่ทราบกันดีว่าปัญหามลภาวะจากฝุ่นละอองขนาดเล็กหรือ PM2.5 มีแนวโน้มสูงขึ้นทุกปี ไม่เพียงส่งผลกระทบโดยตรงกับผิวหนังของเราแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพของเส้นผมและหนังศีรษะอีกด้วย
เนื่องจากฝุ่น PM2.5 มีขนาดเล็กกว่าเส้นผมคนเราถึง 40 เท่า สามารถนำพาสารที่เป็นอันตรายต่างๆ ติดตามมาด้วย อาทิ แคดเมียม ปรอท โลหะหนัก ไฮโดรคาร์บอน เป็นต้น และสามารถเกาะตัวกับเส้นผมได้มากกว่าผิวหนังถึง 3 เท่า โดยเฉพาะผู้ที่มีผมหนาหรือยาวมักเกิดปัญหาผมเกิดความอ่อนแอ แห้งกรอบ หลุดร่วงง่าย รวมถึงการอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะ ทำให้เกิดการอักเสบ ระคายเคือง หนังศีรษะลอกเป็นขุยและเกิดสิว
หากปล่อยไว้นานฝุ่นละอองเหล่านี้สามารถแทรกซึมเข้าเส้นผมและทำลายโครงสร้างโปรตีนที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของรากผม ทำให้ผมแห้งและหลุดร่วงมากยิ่งขึ้น โดยปกติแล้วเส้นผมของคนเราจะหลุดร่วงเฉลี่ยประมาณวันละ 70 – 100 เส้น หากหลุดร่วงมากกว่านั้นก็อาจเป็นสัญญาณว่าหนังศีรษะเราเริ่มมีปัญหา สภาพผมเสียที่มีสาเหตุจากมลภาวะและฝุ่น PM2.5 สามารถแบ่งระดับความรุนแรงได้ตามปริมาณความเข้มข้นและระยะเวลาที่เส้นผมเราสัมผัสกับมลภาวะและฝุ่น PM2.5 ดังนี้มลภาวะและฝุ่น PM2.5 จะเกาะเคลือบภายนอกบริเวณเส้นผม ทำให้ผมเหนียว และแข็งกระด้างมลภาวะและฝุ่น PM2.5 จะเข้าไปเกาะที่หนังศีรษะและซึมเข้าหนังศีรษะ ทำให้เริ่มมีอาการระคายเคือง คัน และหนังศีรษะแห้งมลภาวะและฝุ่น PM2.
หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราควรให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะ โดยเฉพาะเมื่อเดินทางกลับเข้าที่พัก เพื่อเป็นการลดการสะสมและลดผลกระทบของมลภาวะและฝุ่น PM2.5 ที่มีต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมหรือแชมพู จากคุณสมบัติในการขจัดคราบไขมัน สิ่งสกปรกตกค้าง รวมถึงสารเคมีจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมออกไปได้มากที่สุด โดยไม่ทำให้เส้นผมหรือหนังศีรษะแห้งคัน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
อีสานอากาศแย่ โคราช PM 2.5 เกาะกลุ่มมองเห็นชัด บึงกาฬแม่น้ำโขงมัวซัวสภาพอากาศประเทศไทยยังย่ำแย่ ภาคอีสานฝุ่น PM 2.5 มีแต่เพิ่มขึ้น โคราชในเมืองช่วงการจราจรคับคั่งเช้าและเย็นมองไปเห็นกลุ่มฝุ่นได้ชัดเจนส่วนบึงกาฬชายแดนริมโขงได้รับผลกระทบจากการเผาเศษวัชพืชต่างๆ
อ่านเพิ่มเติม »
ฝุ่น PM 2.5 ยังคลุ้งเมืองกรุง! เผยปัจจัยทำฝุ่นสะสมตัวมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเช็ก ฝุ่น PM 2.5 ล่าสุด กทม.เกินค่ามาตรฐานจำนวน 70 พื้นที่ เผยปัจจัยที่ทำให้ฝุ่นมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นกรุงเทพมหานคร ระบุว่า ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอากาศกรุงเทพมหานครขอสรุปผลการตรวจวัด PM2.5
อ่านเพิ่มเติม »
กรณ์ สุดจะทน ‘ฝุ่น PM 2.5’ คลุมเมือง แนะใช้ ‘พันธบัตรป่าไม้’ ลดฝุ่นกรณ์ จาติกวณิช หัวหน้าพรรคชาติพัฒนากล้า สุดจะทน ‘ฝุ่น PM 2.5’ คลุมเมืองจวกรัฐบาล ประกาศเรื่องฝุ่นเป็นวาระแห่งชาติ แต่ไม่มีมาตรการอะไรเลย แนะใช้ ‘พันธบัตรป่าไม้’ ลดฝุ่น ฝุ่นPM2.5 กทม คาร์บอน พันธบัตรป่าไม้ คมชัดลึก
อ่านเพิ่มเติม »
ทัวร์ลงยับ เทศบาลนครเชียงใหม่ ฉีดน้ำสู้ ฝุ่น PM 2.5 ชี้เปลืองงบ-เปลืองน้ำทัวร์ลงยับ เทศบาลนครเชียงใหม่ ฉีดน้ำสู้ ฝุ่น PM 2.5 ชี้เปลืองงบ-เปลืองน้ำ ประชาชนจะพึ่งใครได้ แนะศึกษาข้อมูลประกาศห้ามเผาแต่เนิ่นๆ
อ่านเพิ่มเติม »
กทม.รุกลดฝุ่น ตั้งเป้า ‘เผาเป็น 0’ ที่ปรึกษาชัชชาติเปิดเหตุผล ยังไม่สั่งห้าม 'รถบรรทุกควันดำ'กทม.รุกลดฝุ่น ตั้งเป้า ‘เผาเป็น 0’ ที่ปรึกษาชัชชาติเปิดเหตุผล ยังไม่สั่งห้าม ‘รถบรรทุกควันดำ’ via MatichonOnline
อ่านเพิ่มเติม »
เช็กลิสต์โรดแมป 5ปี แก้ปัญหาฝุ่นPM 2.5 ยังทำไม่ครบสถานการณ์ฝุ่น PM 2.5 ที่เริ่มสะสมในอากาศ ในมุมมองของนักวิชาการด้านสิ่งแวดล้อม รัฐบาลควรต้องจริงจังแก้ไขปัญหา เร่งออกมาตรการด่วนในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง
อ่านเพิ่มเติม »