ดีหลายข้อเลยนะ! คู่รักที่นอนกอดกัน นอกจากความสัมพันธ์แข็งแรง อบอุ่น และเชื่อใจกันได้มากขึ้นแล้วนั้น ยังช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้หลายข้อเลย 👉
การได้นอนกอดกับคนรัก นอกจากจะสร้างความสุขแล้ว ยังมีข้อมูลจากนักจิตวิทยาเผยอีกว่า ในทางสุขภาพนั้น คู่รักที่นอนหลับในวงแขนไปพร้อม ๆ กัน จะส่งผลให้สุขภาพดีขึ้นได้ในหลายๆ ด้านเลยล่ะ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Pittsburgh เผยว่าการ นอนกอดแฟน หรือนอนกอดกับคนรักในวงแขนของกันและกัน นอกจากความสัมพันธ์แข็งแรง อบอุ่น และเชื่อใจกันได้มากขึ้นแล้วนั้น ยังสามารถลดระดับคอร์ติซอล ได้ด้วย เนื่องจากการนอนหลับไปในวงแขนของคนที่คุณรักหรือรู้สึกดีด้วยนั้น จะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากกกว่าการนอนคนเดียว เมื่อร่างกายลดระดับคอร์ติซอลลง ก็จะสามารถลดความเสี่ยง โรคหัวใจ โรคซึมเศร้า และภูมิคุ้มกันต่ำได้
นักวิทยาศาสตร์ยังเสริมอีกว่าการหลับยังช่วยผลิตออกซิโตซิน หรือฮอร์โมนแห่งความรัก ซึ่งเกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกเป็นอย่างยิ่ง นอกจากนั้นยังกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นแล้วยังรวมไปถึงระบบย่อยอาหารก็ดีขึ้นตามไปด้วย
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
มาไวไปไว Clubhouse ประกาศปลดพนักงานกว่า 50% #beartaiClubhouse แอปยอดนิยมที่บูมมาก ๆ อยู่ช่วงหนึ่ง ถึงกับมีการขาย Invite กัน ได้ประกาศปลดพนักงานกว่า 50% เป็นที่เรียบร้อยแล้ว
อ่านเพิ่มเติม »
'ALLY อชิรญา'ก้าวข้ามแรงกดดัน พร้อมส่องสเปกหนุ่มในอุดมคติเปิดใจคุยกันแบบเริ่ดๆ ในรายการ 'เริ่ด...มงลง' สำหรับ 'ALLY - อชิรญา นิติพน'ที่มาเล่าเรื่องราวชีวิต ที่หลายคนที่ทราบอาจจะอึ้งไปเลย พร้อมกับใครที่อยากลูกว่าสเปกแอลลี่ เป็นแบบไหนต้องไปฟังพร้อม ๆ กัน
อ่านเพิ่มเติม »
คาปิบารา (Capybara) หนูยักษ์ที่ดังจากเพลง Tiktok จนคนแห่ไปดูตัวจริงเพียบคุณใช้เวลากี่อาทิตย์ถึงลบเพลง คาปิบารา Capybara ออกจากหูได้ ? รู้หรือไม่ ? หนูยักษ์ที่ดังจากเพลง Tiktok ดังมากจนคนแห่ไปดูตัวจริงเพียบ! ทั้งที่ไทยและต่างประเทศล้วนฮอตไม่แพ้กัน . เพลงไหน ? ไม่เห็นเคยฟัง กดที่นี่ : SPRiNG หมามะพร้าว Tiktok
อ่านเพิ่มเติม »
ทำไมโพลถึงมีสิทธิ์เพี้ยน | เกียรติอนันต์ ล้วนแก้วโพลการเมืองมีโอกาสเกิดความคลาดเคลื่อนอยู่พอสมควร โดยเฉพาะโพลที่เกี่ยวข้องกับการเลือกตั้ง การทำโพลการเลือกตั้งครั้งนี้ก็เช่นกัน มีโอกาสเป็นไปได้ทั้งสองทางว่าผลการเลือกตั้งใกล้เคียงกับผลโพล หรืออาจเป็นไปได้เหมือนกันว่าผลที่ออกมาทำให้คนทำโพลหน้าแตกไปตาม ๆ กัน
อ่านเพิ่มเติม »
9 สายพันธุ์แมวส้ม ตัวตึงความซน ความแสบยืนหนึ่งขอชวนเหล่าทาสมาทำความรู้จักกับแมวลายส้มสายพันธุ์ต่าง ๆ กัน
อ่านเพิ่มเติม »
ฉ่ำใจ'กลัฟ คณาวุฒิ'เปิดแฟนมีตแรกที่ฮ่องกง ทำสนามบินแตก ฮือฮาไม่หยุดฉ่ำใจ'กลัฟ คณาวุฒิ'เปิดแฟนมีตแรกที่ฮ่องกง ทำสนามบินแตก ฮือฮาไม่หยุด ข่าววันนี้ ซีรีส์วาย นักแสดงซีรีส์ ข่าวบันเทิง กลัฟคณาวุฒิ วงการบันเทิง ฮ่องกง สนามบิน กลัฟคณาวุฒิไตรพิพัฒนพงษ์
อ่านเพิ่มเติม »