รู้หรือไม่ ? 20 ต.ค. วันกระดูกพรุนโลก ภัยเงียบที่คาดไม่ถึง ลดเสี่ยง เสริมสร้างมวลกระดูกให้แข็งแกร่ง

ประเทศไทย ข่าว ข่าว

รู้หรือไม่ ? 20 ต.ค. วันกระดูกพรุนโลก ภัยเงียบที่คาดไม่ถึง ลดเสี่ยง เสริมสร้างมวลกระดูกให้แข็งแกร่ง
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว
  • 📰 MatichonOnline
  • ⏱ Reading Time:
  • 27 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 14%
  • Publisher: 63%

ข่าวการเมือง เศรษฐกิจ กีฬา บันเทิง-ศิลปวัฒนธรรม ต่างประเทศ การศึกษา

มีคนไทยจำนวนมากที่ไม่เคยตรวจสุขภาพหรือให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายอย่างจริงจัง จนไม่รู้ตัวว่ามีภาวะโรคอะไรซ่อนตัวอยู่ในร่างกายบ้าง รวมถึงโรคที่คนคิดไม่ถึงอย่างโรคภาวะกระดูกบางและโรคกระดูกพรุนนั้น ที่มีคนจำนวนมากไม่รู้ตัวว่าอยู่ในภาวะร่างกายขาดแคลเซียม ไม่เพียงแต่ในเฉพาะผู้สูงอายุ วัยรุ่นที่ยังอายุน้อยก็ประสบกับภาวะโรคกระดูกบางและโรคกระดูกพรุนกันอยู่ไม่น้อยเลย

นพ.

ดังนั้น เมื่อหากไม่มีอาการใด ๆ ของโรคกระดูกพรุน หรือกระดูกบางแสดงออกมา การตรวจวัดความหนาแน่นของมวลกระดูกจึงมีความจำเป็นในบุคคลที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะดูกบางหรือโรคกระดูกพรุน โดยภาวะของโรคมักจะเริ่มต้นมาจาก การใช้ชีวิตในวัยรุ่น หนุ่ม สาว ที่ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ มีน้ำหนักตัวที่มากเกินมาตรฐานปกติ ไลฟ์สไตล์ที่มีการสูบหรี่จัด การดื่มสุรา ชา กาแฟ ตลอดจนการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอที่ทำให้เสี่ยงเป็นกระดูกพรุนก่อนวัยอันควร รวมถึงการบริโภคอาหารที่มีแคลเซียมสูงไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย...

เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

MatichonOnline /  🏆 28. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

ORN เคาะราคาไอพีโอ 1.49 บาท/หุ้น เปิดจองซื้อ 18-20 ต.ค.นี้ จ่อเทรด 30 ต.ค.66ORN เคาะราคาไอพีโอ 1.49 บาท/หุ้น เปิดจองซื้อ 18-20 ต.ค.นี้ จ่อเทรด 30 ต.ค.66“อรสิริน โฮลดิ้ง” หรือ ORN เคาะราคาไอพีโอ 1.49 บาท/หุ้น เปิดจองซื้อวันที่ 18-20 ต.ค.นี้ จ่อเทรด SET วันที่ 30 ต.ค.
อ่านเพิ่มเติม »

'ปธ.วิปรัฐบาล' เย้ย 'ก้าวไกล' ซักฟอกตัวเองให้สะอาดก่อนคิดอภิปรายไม่ไว้วางใจรัฐบาล ชี้ข้อมูลต้องแน่นไม่ใช่แค่หาตามเน็ต ตัดแปะจากนสพ.'ปธ.วิปรัฐบาล' เย้ย 'ก้าวไกล' ซักฟอกตัวเองให้สะอาดก่อนคิดอภิปรายไม่ไว้วางใจรัฐบาล ชี้ข้อมูลต้องแน่นไม่ใช่แค่หาตามเน็ต ตัดแปะจากนสพ.วันที่ 16 ต.ค.2566 ที่รัฐสภา นายอดิศร เพียงเกษ สส.บัญชีรายชื่อ พรรคเพื่อไทย ในฐานะประธานคณะกรรมการประสานงานสภาผู้แทนราษฎร หรือ วิปรัฐบาล กล่าวว่า การประชุมสภาฯสัปดาห์นี้จะเพิ่มในวันศุกร์ที่ 20 ต.ค.ด้วย เมื่อถามถึงกรณีที่พรรคฝ่ายค้าน โดยเฉพาะพรรคก้าวไกล เตรียมยื่นญัตติขอเปิดอภิปรายเพื่อลงมติไม่ไว้วางใจรัฐบาล หลังการพิจารณาร่างพ.ร.บ.
อ่านเพิ่มเติม »

สภาพอากาศวันนี้ -22 ต.ค.ไทยตอนบนฝนลดลง -ใต้ฝนตกหนักบางแห่งสภาพอากาศวันนี้ -22 ต.ค.ไทยตอนบนฝนลดลง -ใต้ฝนตกหนักบางแห่งใต้อ่วม!กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศวันนี้ -22 ต.ค.ภาคใต้ ฝนตกหนักบางแห่ง ส่วนไทยตอนบนฝนลดลง เฉพาะวันที่ 20-22 ต.ค.ไทยตอนบน ลมกระโชกแรง ฝนฟ้าคะนองกับฝนตกหนัก
อ่านเพิ่มเติม »

กลับมาแล้ว 20 ต.ค.นี้ ศึก ONE 37 “ราฟฟี่” ท้าชนแกร่ง “แอนตาร์” / “ก้องธรณี” ฝ่าด่าน “ทาอิกิ”กลับมาแล้ว 20 ต.ค.นี้ ศึก ONE 37 “ราฟฟี่” ท้าชนแกร่ง “แอนตาร์” / “ก้องธรณี” ฝ่าด่าน “ทาอิกิ”พักเบรกกันไปหนึ่งสัปดาห์ไม่ปล่อยให้แฟนกีฬาต่อสู้ต้องคอยกันนาน ศึก ONE ลุมพินี 37 พร้อมเปิดฉากกลับมาสู้เดือดจากเวทีลุมพินี (รามอินทรา) ถ่ายทอดสดสู่สายตาผู้ชมทั่วโลกมากกว่า 190 ประเทศ ในวันศุกร์ที่ 20 ต.ค.นี้
อ่านเพิ่มเติม »

สศค.ชี้ครัวเรือนไทยเผชิญความเปราะบางทางการเงินสูงสศค.ชี้ครัวเรือนไทยเผชิญความเปราะบางทางการเงินสูงสศค.ชี้ไทยเผชิญความท้าทายจากสังคมผู้สูงอายุ ท่ามกลางเงินออมไม่เพียงพอ พฤติกรรมส่วนใหญ่พบการก่อหนี้ไม่จำเป็นเพิ่มขึ้น ส่งผลให้หลายครัวเรือนมีปัญหารายรับไม่พอรายจ่ายและมีความเปราะบางทางการเงินสูง พร้อมแนะทางออกเพิ่มทักษะทางการเงิน ในงานเสวนาประจำปี 20 ต.ค.
อ่านเพิ่มเติม »

น้ำคำแม่จันเซาะคันดินทะลักเข้าท่วม 70 หลังคาพื้นที่ อ.พาน สลดจมน้ำดับ 2 รายน้ำคำแม่จันเซาะคันดินทะลักเข้าท่วม 70 หลังคาพื้นที่ อ.พาน สลดจมน้ำดับ 2 รายวันที่ 17 ต.ค.66 มีรายงานว่า ในช่วงคืนระหว่างวันที่ 16-17 ต.ค.น้ำจากแม่น้ำคำที่ไหลผ่านพื้นที่ อ.แม่จัน จ.เชียงราย ได้เอ่อล้นและเข้ากัดเซาะคันดินป้องกันน้ำท่วมพื้นที่หมู่บ้านม่วงหมูสี หมู่ 7 ต.จันจว้าใต้ อ.แม่จัน โดยหลังจากมีฝนตกหนักลงมาเมื่อวันที่ 16 ต.ค.
อ่านเพิ่มเติม »



Render Time: 2025-03-28 13:41:36