รพ.เมตตาฯ เตือน! หากติดหน้าจอนานเป็น Computer Vision Syndrome ได้ อ่านต่อที่ siamrath สยามรัฐ siamrathonline สยามรัฐออนไลน์ ข่าววันนี้ กรมการแพทย์ จักษุแพทย์ ComputerVisionSyndrome
กรมการแพทย์ โดยรพ.
นายแพทย์อาคม ชัยวีระวัฒนะ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเมตตาประชารักษ์ กล่าวเพิ่ม ปัจจุบันคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ท สมาร์ตโฟน เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น เชื่อว่าหลายคนอาจเคยประสบปัญหาในอาการเหล่านี้ เช่น ทำให้ปวดเมื่อยตา ตาแห้ง ตาล้า แสบตา เคืองตา ตาพร่ามัว โฟกัสได้ช้าลง ตาสู้แสงไม่ได้ ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ หรือบางครั้งมีอาการปวดหลัง ปวดไหล่ หรือปวดต้นคอร่วมด้วย และอาจส่งผลต่อการนอนหลับได้ หากมีอาการที่กล่าวข้างต้น ร่วมกับการใช้งานคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานานในแต่ละวัน...
1.กะพริบตาให้บ่อยขึ้น การนั่งจ้องหน้าจอนาน ๆ ไม่ว่าจะเป็นจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟน จะทำให้อัตราการกะพริบตาลดลงจาก 20 – 22 ครั้งต่อนาที เหลือเพียง 6 – 8 ครั้งต่อนาทีเท่านั้น ซึ่งอาจทำให้ตาแห้งได้ ดังนั้นจึงควรกะพริบตาให้บ่อยขึ้น หรืออาจใช้น้ำตาเทียมเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตาก็ได้เช่นกัน
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
'หมอสุภัทร' โพสต์ยินดีย้ายไปทำหน้าที่ ผอ.รพ.สะบ้าย้อย แต่คำสั่งย้ายไม่เป็นธรรม ลั่นไม่ใช่สายบริหารที่ต้องย้ายทุก 4 ปี'หมอสุภัทร' โพสต์ยินดีย้ายไปทำหน้าที่ ผอ.รพ.สะบ้าย้อย แต่ลั้นคำสั่งย้ายไม่เป็นธรรม สะเทือนการทำงานของ ผอ.รพ.ชุมชนทั้งประเทศ อ้างไม่ได้เป็นสายบริหาร ที่ต้องย้ายทุก 4 ปี ไม่ได้หวังก้าวหน้า อยากอยู่พื้นที่ยาวๆ .
อ่านเพิ่มเติม »
ดูชัดๆ!! สธ.เปิดเอกสารตามคำท้า 'เพื่อนหมอสุภัทร' มอบอำนาจผู้ตรวจฯ แต่งตั้งโยกย้าย ผอ.รพ.ชุมชน มาตั้งแต่ปี 58สธ.เปิดคำสั่งตามคำท้ากลุ่ม เพื่อนหมอสุภัทร พบมอบอำนาจผู้ตรวจฯ โยกย้าย ผอ.รพ.ชุมชนได้ตั้งแต่ปี 2558 สั่งย้ายปฏิบัติงานในจังหวัดเดียวกันและข้มมจังหวัดในเขตได้ รวมถึงนายแพทย์เชี่ยวชาญใน สสจ. รพ.ศูนย์ รพ.ทั่วไป ถึงระดับหัวหน้าพยาบาล
อ่านเพิ่มเติม »
เป๊ป ถามที่ เจอร์ราร์ด ลื่นเป็นความผิด แมนซิตี้ รึเปล่าเป๊ป กวาร์ดิโอล่า เปิดใจว่าไม่มีใครจะมาพรากแชมป์ พรีเมียร์ลีก ของ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ได้ หลังต้นสังกัด 'เรือใบสีฟ้า' ถูกตั้งข้อหาละเมิดกฎการเงิน
อ่านเพิ่มเติม »
'ก.แรงงาน' เตือนคนไทย สนใจไปทำงานตปท. ระวังนายหน้าเถื่อน หลอกลวงกระทรวงแรงงาน เตือน คนไทย สังเกตพฤติการณ์สาย-นายหน้า หากแนะนำให้ทำผิดกฎหมาย หลบเลี่ยงด่านตรวจคนหางาน ชวนลักลอบเข้าประเทศ ใช้วีซ่าท่องเที่ยวทำงาน ให้สันนิษฐานว่ากำลังถูกหลอกลวง
อ่านเพิ่มเติม »
เตือน! นายจ้าง 13 ก.พ.นี้ วันสุดท้าย! ยื่นต่อใบอนุญาตแรงงานต่างด้าว 4 สัญชาติ ผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์เตือน! นายจ้าง 13 ก.พ.นี้ วันสุดท้าย! ยื่นต่อใบอนุญาตแรงงานต่างด้าว 4 สัญชาติ ผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ อ่านต่อที่ siamrath สยามรัฐ siamrathonline สยามรัฐออนไลน์ ข่าววันนี้ ข่าวการเมือง การเมือง นายจ้าง แรงงานต่างด้าว ต่างด้าว แรงงาน
อ่านเพิ่มเติม »