เจอสิ่งที่ไม่คาดคิด 'ยิปซี คีรติ' เตือนภัยเงียบที่ทำร้ายร่างกายแบบไม่รู้ตัว จากการออกกำลังกายอย่างหนักและผิดวิธีมานานหลายปี จนทำให้กระดูกสันหลังคด SPRiNG Springnews SPRiNGENT สปริงบันเทิง ข่าวบันเทิง ยิปซีคีรติ
"กระทั่งมารู้ว่าเป็นกระดูกสันหลังคด คือช่วงที่ออกกำลังกายหนัก ยกเวตหนักๆ เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนนั้นมีอาการเจ็บอยู่ตลอด แต่เลือกที่จะเมินอาการเจ็บ เพราะคิดว่าตัวเองออกกำลังกายอยู่ทุกวัน คิดว่ากล้ามเนื้อกำลังทำงาน ซ่อมแซมตัวเอง แต่ยิปเจ็บแบบเรื้อรัง แม้จะไม่ได้ออกกำลังกาย"
"พอมีอาการก็ไปหาหมอนวดแผนไทยให้แก้อาการ ทั้งไปฝังเข็ม ทั้งครอบแก้ว ตอนทำรู้สึกสบาย แต่ก็อยู่ได้แป๊บเดียว จึงไปจัดกระดูก เพราะตอนนั้นไม่ใช่แค่ปวดเมื่อย แต่มีสะบักติด ปวดคอร้าว ปวดหัว เป็นไมเกรน และมีอาการที่เพิ่มขึ้นมา คือ บางทีสะบักเหมือนถูกขมวด จั๊กจี้ที่มือ ต้องกินยาคลายเส้น" "จนมารู้ว่าเป็นกระดูกคด เพราะไปเล่นพิลาทิส ครูทักว่าเคยประสบอุบัติเหตุอะไรหรือเปล่า ครูบอกว่าหลังเบี้ยวมาก ก็เลยไปลองเช็กดูที่คลินิกกายภาพ เขาก็บอกว่ากระดูกสันหลังเราคด เราก็ตกใจมาก ตัดสินใจไปเอกซเรย์เพราะว่ามันมีอาการร้าวลงไปขาซ้ายทั้งขา ไม่รู้สึก มันชา พอดูผลเอกซเรย์แล้วเหมือนเป็นคนทิ้งเอวซ้ายตลอดเวลา"
"คุณหมอให้คำแนะนำว่าไม่ควรหยุดออกกำลังกาย ให้ออกกำลังกายต่อ ไปบอกเทรนเนอร์ เล่นอยู่ 2 เดือนเจ็บกว่าเดิม ก็เลยหยุด เพราะร่างกายเจ็บปวดมากกว่าเดิมและไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ท้ออยู่หลายเดือน ก็เลยหาเทรนเนอร์ใหม่ เพื่อฟื้นฟูร่างกาย ตอนนี้กระดูกของยิปซีก็ดีขึ้นมาก แม้จะยังไม่ตรงแต่ก็ดีขึ้นมาก"
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
แม่เจ้าโว้ย! “ยิปซี คีรติ' โชว์แซ่บไม่แผ่ว นุ่งบิกินีแหวกข้าง อวดหุ่นสับกระแทกใจแม่เจ้าโว้ย! 'ยิปซี คีรติ' โชว์แซ่บไม่แผ่ว นุ่งบิกินีแหวกข้าง อวดหุ่นสับกระแทกใจ อ่านต่อ : iNNNews ยิปซี ยิปซีคีรติ ข่าวบันเทิง ข่าววันนี้ ไม่พลาดทุกเรื่องอินเทรนด์
อ่านเพิ่มเติม »
ยิปซี คีรติ ทำเมลเบิร์นเดือดปุด ๆ นุ่งชุดบิกินี่โชว์หุ่นสับ อวดบั้นท้ายดินระเบิด !ว้าววววว... ยิปซี ทำเมลเบิร์นเดือดปุด ๆ หุ่นแซ่บไม่ไหว ! kapook
อ่านเพิ่มเติม »