น่าลอง! 6 ประโยชน์ของมะระโอกินาว่า หรือ มะระขี้นกยักษ์ หนึ่งในเคล็ดลับอายุยืนของคนญี่ปุ่น

ประเทศไทย ข่าว ข่าว

น่าลอง! 6 ประโยชน์ของมะระโอกินาว่า หรือ มะระขี้นกยักษ์ หนึ่งในเคล็ดลับอายุยืนของคนญี่ปุ่น
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว
  • 📰 mthai
  • ⏱ Reading Time:
  • 17 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 10%
  • Publisher: 63%

6 ประโยชน์ดีๆ จาก มะระขี้นกยักษ์ หรือ มะระโอกินาว่า

คนญี่ปุ่น บนเกาะโอกินาว่า มีผู้คนมากมายอายุยืนเกิน 100 ปี ญี่ปุ่นจึงกลายเป็นประเทศที่มีคนอายุยืนที่สุดในโลก อายุเฉลี่ยผู้ชายประมาณ 85 ปี และผู้หญิง 92 ปี จึงทำให้ทั่วโลกสนใจว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของชาวญี่ปุ่นเป็นอย่างไร และหนึ่งในวัตถุดิบที่เป็นที่นิยมในการทานที่น่าสนใจคือ มะระขี้นกยักษ์ หรือ

มะระโอกินาว่ามะระขี้นกยักษ์ หรือ มะระโอกินาว่า มีลักษณะผลสีเขียว เนื้อหนา ผลยาว รสชาติไม่ขมมากนัก จึงเป็นเมนูอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือเมนูอาหารพื้นเมืองยอดนิยม ผัดมะระโอกินาว่า โดยนำมะระโอกินาว่าผัดกับไข่ เต้าหู้ โรยด้วยปลาแห้งเล็กน้อย แค่นี้ก็กลายเป็นเมนูเพื่อสุขภาพแล้ว และต่อไปนี้คือ

เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

mthai /  🏆 12. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

'ได๋ ไดอาน่า' พิธีกรดัง ถูกตำรวจ ออกหนังสือเตือน ปมพบเป็นพิธีกร 'Forex-3D''ได๋ ไดอาน่า' พิธีกรดัง ถูกตำรวจ ออกหนังสือเตือน ปมพบเป็นพิธีกร 'Forex-3D'พิธีกร นักแสดงชื่อดัง 'ได๋ ไดอาน่า' หรือ 'สุพรรณี จงจินตนาการ' ล่าสุดมีการเปิดเผยข้อมูล จากเจ้าหน้าที่ตำรวจ ได้มีการออกหนังสือเตือน สาว 'ได๋' ' เรื่องขอให้ตรวจสอบการร่วมงาน หรือ จัดกิจกรรมร่วมกับผู้ให้บริการเกี่ยวกับฟอเร็กซ์ หรือ 'Forex-3D'
อ่านเพิ่มเติม »

กล้องเจมส์ เวบบ์เผยภาพ ‘เสาแห่งการสร้างสรรค์’ จากเนบิวลาอินทรีกล้องเจมส์ เวบบ์เผยภาพ ‘เสาแห่งการสร้างสรรค์’ จากเนบิวลาอินทรีวันนี้ ( 20 ต.ค. 65 ) เพจเฟซบุ๊กของ องค์การบริหารการบินและอวกาศแห่งชาติ สหรัฐอเมริกา หรือ นาซา ได้เปิดเผยภาพถ่ายล่าสุดของ Pillars of Creation ( เสาแห่งการสร้างสรรค์ หรือ การก่อกำเ
อ่านเพิ่มเติม »

'ตูน' บอดี้แสลม เตรียมกลับมาวิ่งการกุศลเพื่อบริจาคเงินให้ รพ.เบตง'ตูน' บอดี้แสลม เตรียมกลับมาวิ่งการกุศลเพื่อบริจาคเงินให้ รพ.เบตงอาทิวราห์ คงมาลัย หรือ ตูน นักร้องนำวง บอดี้สแลม ร็อคเกอร์ ชื่อดังของประเทศไทยเตรีมทำการกุศลอีกครั้ง ครั้งนี้จะวิ่งในรายการ Betong 21 Half Marathon เพื่อบริจาคเงินให้โรงพยาบาลเบตง .
อ่านเพิ่มเติม »

ตัวต่อตัวกับ ‘The Great’ อเล็กซานเดอร์ โวลคานอฟสกี ยอดนักสู้ UFCตัวต่อตัวกับ ‘The Great’ อเล็กซานเดอร์ โวลคานอฟสกี ยอดนักสู้ UFCTHESTANDARD เป็นตัวแทนสื่อจากไทยเพียงแห่งเดียวที่มีโอกาสได้พูดคุยกับอเล็กซานเดอร์ในหลากหลายเรื่องที่น่าสนใจ ตั้งแต่ การทำงานในฐานะเจ้าของร่วมที่ยิม Bangtao MMA ซึ่งตั้งอยู่ในภูเก็ต ไปจนถึงเส้นทางนักสู้จนถูกขนานนามให้เป็น ‘The Great’ ของวงการ MMA อ่านต่อ
อ่านเพิ่มเติม »

เห็นพ่อลูกคู่นี้แล้วน่ารัก อบอุ่น ความรักที่บริสุทธิ์ ความธรรมดาที่แสนพิเศษเห็นพ่อลูกคู่นี้แล้วน่ารัก อบอุ่น ความรักที่บริสุทธิ์ ความธรรมดาที่แสนพิเศษผู้สื่อข่าวรายงานว่า มีคลิปวิดีโอบนโลกออนไลน์ที่ชาวเน็ตเห็นแล้วช่างน่ารักน่าเอ็นดู เมื่อมีผู้ใช้ TikTok ชื่อ “chutisara28” หรือ “เจ้นัช แสนดี” ได้โพสต์คลิปวิดีภาพความรักอันบริสุทธิ์ โดยเป็นการหยอกเย้าระหว่างพ่อกับลูกสาว…
อ่านเพิ่มเติม »



Render Time: 2025-03-27 08:09:35