เหตุผลที่คุณอาจคาดไม่ถึง ว่าทำไมคนที่นอนละเมอ หรือละเมอเดิน ไม่ควรเข้าไปเขย่าตัวปลุกให้ตื่นในทันที SanookHealth Sanook
ใช้ระยะเวลาประมาณ 20-25% ของทั้งวงจรการนอนหลับ เป็นช่วงที่โกรทฮอร์โมนหลั่ง ช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตของเด็กคือ ระยะหลับที่มีการกระตุกของตา หรืออาจเรียกว่าเป็นระยะ “หลับฝัน” ใช้ระยะเวลาประมาณ 20-25% ของทั้งวงจรการนอนหลับ แต่ละช่วงระยะเวลาของการนอนหลับช่วง REM Sleep ใช้เวลาประมาณ 90-120 นาที และจะวนซ้ำเรื่อยๆ ประมาณ 5-7 รอบจริงๆ แล้วอาการละเมอสามารถพบได้มากในวัยเด็ก หรือวัยผู้ใหญ่ขั้นต้น หรือวัยรุ่น เพราะเป็นช่วงวัยที่ใช้เวลาในส่วนการนอนช่วงหลับลึก หรือ N3 ค่อนข้างนาน...
อย่างไรก็ตาม อาการละเมอเดิน ละเมอกิน ยังไม่ถึงขั้นเรียกว่าเป็นการละเมอที่อันตราย เพราะเป็นอาการละเมอที่เกิดขึ้นในช่วงการนอนหลับลึก หรือช่วง N3 อาศัยความเข้าใจและความช่วยเหลือจากคนในครอบครัวช่วยดูแลเรื่องความปลอดภัยของผู้ที่ละเมอได้ เมื่อเขาโตขึ้น อาการละเมอต่างๆ จะหายไปได้เอง แต่สำหรับอาการละเมอที่เรียกว่า “ผิดปกติ” ควรพบแพทย์โดยด่วนนั้น คืออาการละเมอที่เกิดขึ้นในช่วงการนอนแบบหลับฝัน หรือ REM Sleep โดยเป็นอาการละเมอที่ผู้ที่ละเมอจำเหตุการณ์ตอนที่ละเมอได้ แต่กึ่งๆ...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
อะไร ? ยังไง ? ทำไม พยาบาล ออกโรงเตือน 'วิกกี้' เมีย 'เวียร์' ระวัง คลอดก่อนกำหนดอะไร ? ยังไง ? ทำไม พยาบาล ออกโรงเตือน 'วิกกี้' เมีย 'เวียร์' ระวัง คลอดก่อนกำหนด รัก งาน ครอบครัว ประเทศไทย ชีวิต พยาบาล ท้อง คมชัดลึกบันเทิง คลอดก่อนกำหนด เวียร์ เวียร์วิกกี้ วิกกี้ รางวัลคมชัดลึกลูกทุ่งอวอร์ด2565
อ่านเพิ่มเติม »
ทำไม HUAWEI MatePad Pro 11-inch เป็นแท็บเล็ตที่น่าจับตาที่สุดในเวลานี้ทำไม HUAWEI MatePad Pro 11-inch เป็นแท็บเล็ตที่น่าจับตาที่สุดในเวลานี้ iphonedroid
อ่านเพิ่มเติม »
ตอบข้อสงสัย ทำไม HUAWEI MatePad Pro 11-inch หน้าจอ OLED 120 Hz คือแท็บเล็ตประสิทธิภาพระดับโปรสำหรับการสร้างสรรค์ที่น่าจับตาที่สุดในเวลานี้ตอบข้อสงสัย ทำไม HUAWEI MatePad Pro 11-inch หน้าจอ OLED 120 Hz คือแท็บเล็ตประสิทธิภาพระดับโปรสำหรับการสร้างสรรค์ที่น่าจับตาที่สุด SuperDeviceSuperCreativity HUAWEISmartOffice HUAWEIMatePadPro ประสิทธิภาพการทำงานระดับโปร TechOffside ล้ำหน้าโชว์
อ่านเพิ่มเติม »
‘หมอยง’ไขคำตอบ‘ฝีดาษวานร’ ทำไม‘ตุ่ม’จึงขึ้นบริเวณอวัยวะเพศคลิกอ่านที่นี่ หมอยง ฝีดาษวานร ฝีดาษลิง ตุ่มฝีดาษลิง ‘หมอยง’ไขคำตอบ‘ฝีดาษวานร’ ทำไม‘ตุ่ม’จึงขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ
อ่านเพิ่มเติม »