ตากระตุก เป็นอาการที่พบได้บ่อย ส่วนใหญ่หายไปเองโดยไม่ต้องรักษา แต่หากอาการรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ
อาการ ตากระตุก มักหายไปเองเมื่อร่างกายได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ และลดปัจจัยกระตุ้นต่าง ๆ เช่น ลดความเครียด หลีกเลี่ยงคาเฟอีน และให้ดวงตาได้พักบ้างระหว่างทำงาน หากอาการยังคงอยู่ ให้ลองบริหารกล้ามเนื้อตาด้วยการหลับตาแล้วลืมตาช้า ๆ ใช้ผ้าประคบอุ่นบริเวณดวงตา หรือรับประทานอาหารที่มีแมกนีเซียมและวิตามินบีสูง เช่น ผักใบเขียว กล้วย ถั่ว และปลา อย่างไรก็ตาม หาก ตากระตุก เกิดขึ้นบ่อย ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น หนังตาตก กล้ามเนื้อกระตุกลามไปที่ใบหน้า หรือมีอาการชาที่บริเวณดวงตา
ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของโรคทางระบบประสาท เช่น โรคกล้ามเนื้อใบหน้ากระตุกเรื้อรัง (Hemifacial Spasm) หรือ ภาวะที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลาง เช่น โรคพาร์กินสัน แม้ว่าความเชื่อเกี่ยวกับ'ขวาร้ายซ้ายดี' จะเป็นสิ่งที่ฝังอยู่ในวัฒนธรรมไทยมานาน แต่ในทางการแพทย์ อาการตากระตุกสามารถอธิบายได้ด้วยเหตุผลทางวิทยาศาสตร์มากกว่าการเป็นลางบอกเหตุ สิ่งสำคัญคือ เราควรใส่ใจกับสาเหตุของอาการนี้ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อให้ดวงตาและร่างกายแข็งแรงมากขึ้น แทนที่จะกังวลกับโชคชะต
ตากระตุก สาเหตุ การรักษา โรคระบบประสาท สุขภาพ
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ภาวะตากระตุก ลางร้าย ? หรือสัญญาณเตือนสุขภาพขวาร้าย ซ้ายดี คำๆ นี้ เราได้ยินมานาน เป็นคำที่มักพูดในขณะที่มีอาการ ‘ตากระตุก’ หลายคนมองว่าเป็นเรื่องของโชคลาง ความเชื่อ ขณะเดียวกัน ในทางการแพทย์ ก็มีคำอธิบายในเรื่องนี้เช่นกัน เพราะมันอาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพ ที่สามารถรักษาได้
อ่านเพิ่มเติม »
'ตากระตุก' เกิดจากอะไร เป็นบ่อยๆ อันตรายหรือไม่ตากระตุกขวาร้าย ซ้ายดี หรือจริงๆ แล้วร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนอะไรบางอย่าง SanookHealth Sanook
อ่านเพิ่มเติม »
'ตากระตุก' เกิดจากอะไร เป็นสัญญาณอันตรายของโรคหรือไม่?อาการตากระตุก อาจเป็นลางบอกเหตุอันตรายต่อสุขภาพ SanookHealth Sanook
อ่านเพิ่มเติม »
หนุ่มสังหรณ์ใจตากระตุก3วัน ขับรถกลับบ้านปรากฏว่าพ่อเสียชีวิตหนุ่มวัย 46 ปี ตากระตุก 3 วัน สังหรณ์ใจ ตีรถจากอุบลฯมาหาพ่อที่บุรีรัมย์ แทบไม่น่าเชื่อพ่อวัย 72 เสียชีวิตคารถไถติดรั้วลวดหนาม ข่าวช่อง8 ข่าวออนไลน์ช่อง8 ตากระตุก บุรีรัมย์ อุบลราชธานี
อ่านเพิ่มเติม »
หนุ่มใหญ่ ตากระตุก ตีรถมาหาพ่อ พบกลายเป็นศพ เสียชีวิตท่ายืนคาลวดหนาม พร้อมรถไถคู่ใจหนุ่มใหญ่ ตากระตุก ตีรถมาหาพ่อ พบกลายเป็นศพ เสียชีวิตท่ายืนคาลวดหนาม พร้อมรถไถคู่ใจ via MatichonOnline
อ่านเพิ่มเติม »
ตากระตุก เกิดจากอะไร? ในทางการแพทย์ไม่ใช่ ขวาร้าย ซ้ายดีขวาร้าย ซ้ายดี ประโยคความเชื่อนี้หลายคนคงเคยได้ยินกันมานาน ในทางการแพทย์ หากมีอาการ ตากระตุก นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่า คุณกำลังมีปัญหาสุขภาพอยู่ ..
อ่านเพิ่มเติม »