คนไทยมีชั่วโมงทำงานเกินค่าเฉลี่ยโลก! โดยตัวเลขชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานเกินค่าเฉลี่ย สะท้อนถึงความเสี่ยงในการล้มป่วย มารู้เท่าทันภัยเงียบ 4 กลุ่มโรคยอดฮิตในหมู่วัยทำงาน เพื่อป้องกันและดูแลสุขภาพของเราให้แข็งแรง มีแรงสู้กับงานที่วางกองอยู่ตรงหน้า!
ในปี 2566 สำนักงานสถิติแห่งชาติ เผยว่าประเทศไทยมีประชากรวัยแรงงาน ทั้งสิ้น 58.92 ล้านคน และจากผลสำรวจของสถาบันวิจัยจีเอฟเค ยังพบว่าคนไทยมีชั่วโมงการ ทำงาน สูงถึงสัปดาห์ละ 50.
โดยเฉพาะในกลุ่มอายุ 20 – 40 ปี พบว่าเป็นโรคท้องผูกถึงร้อยละ 57 และพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย โดยสาเหตุส่วนใหญ่มาจากปัจจัยเรื่องการรับประทานอาหาร ดื่มน้ำน้อย , การผ่าตัด อุบัติเหตุ หรือความเจ็บป่วยอื่นๆ รวมถึงภาวะเครียดก็ส่งผลต่อการขับถ่ายด้วย สิ่งที่น่ากังวลคือคนส่วนใหญ่มักคิดว่าเป็นเรื่องปกติและปล่อยทิ้งไว้จนอาการเรื้อรังและส่งผลต่อการใช้ชีวิต ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจส่งผลต่อความเสี่ยงถึงชีวิต ซึ่งจริง ๆ...
ส่วนสัญญาณเตือนที่พบบ่อย ได้แก่ อาการใจสั่น อ่อนเพลีย หายใจติดขัด และแน่นหน้าอก หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและแนวทางการรักษา หลายคนยังเข้าใจผิดว่าโรคนี้ไม่ร้ายแรง ทว่าหากเกิดอาการร่วมหรือปัจจัยกระตุ้นอื่น ๆ ก็อาจเสี่ยงเสียชีวิตจากหัวใจล้มเหลว เกิดเป็นลมหมดสติไป อาจหมดสติขณะขับรถ หรือขณะข้ามถนน เกิดลิ่มเลือดไปอุดตันสมอง สำหรับวิธีรักษาหัวใจให้แข็งแรง คือการหลีกเลี่ยงความเครียด เพราะเมื่อเราเครียด...
ผศ.พญ.กวินญรัตน์ จิตรอรุณฑ์ แพทย์เฉพาะทางสาขา นาสิกวิทยาและภูมิแพ้ อธิบายถึงสาเหตุที่คนส่วนใหญ่มักเป็นไซนัสอักเสบแบบเป็น ๆ หาย ๆ “โรคไซนัสอักเสบเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา โรคภูมิแพ้ มลภาวะทางอากาศ และความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน มีทั้งไซนัสอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง เป็นโรคที่พบบ่อยทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะในช่วงที่มีอากาศชื้นอย่างหน้าฝนแบบนี้
แต่ที่กลุ่มคนวัยทำงาน เป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงกว่ากลุ่มอื่นๆ เพราะมีพฤติกรรมบางอย่างที่กระตุ้นให้เกิดการบวมของเยื่อบุโพรงจมูก เช่น การอยู่ในที่อากาศเย็นหรือแห้งเป็นเวลานาน ๆ รวมไปถึงการเปลี่ยนอุณหภูมิฉับพลัน เพราะวัยทำงานส่วนใหญ่มักนั่งทำงานในห้องแอร์เป็นเวลานาน และเปลี่ยนอุณหภูมิอย่างรวดเร็วเมื่อต้องออกไปข้างนอก ยิ่งไปกว่านั้น กลุ่มคนวัยทำงานยังพักผ่อนน้อย ขาดการออกกำลังกาย โดยเฉพาะในรายที่เป็นหวัดแล้วไม่พักผ่อนอย่างเพียงพอ ทำให้เยื่อบุภายในช่องจมูกและไซนัสบวม...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ตกใจ 'หนุ่ม กะลา' กลัวคนมองไม่ดี จูน ฟาดแบรนด์เนม ทั้งที่ลำบาก เป็นหนี้'หนุ่ม กะลา' ทำงาน 25 ปี ไม่มีเงินปิดหนี้ แม้แต่ไมโครโฟนยังต้องเก็บเงินซื้อเอง ของใช้ส่วนตัวแล้วแต่ 'จูน เพ็ญชุลี' จะกรุณา หลังแยกทางลำบากมาก แต่ภรรยาช็อปแบรนด์เนม 5 ใบ 'ทั้งที่เงินเดือนเขาเท่ากับผมร้องเพลงคืนนึง'
อ่านเพิ่มเติม »
'หนุ่ม กะลา' ชี้เหตุฟ้อง จูนเอาเงินไปไหน ขอให้ปิดหนี้ แล้วหย่าขาดเปิดใจครั้งแรก 'หนุ่ม กะลา' ทำงาน 25 ปี เงิน 66 ล้านหายเกลี้ยง ถึงมือแค่หลักหมื่น ไม่เคยมีเงินเก็บ ให้ 'ทนายเดชา' ทำหน้าที่ฟ้อง 'จูน เพ็ญชุลี' ปิดหนี้แล้วหย่าขาด ไม่อยากให้ Xบหาย ทำงานหนัก แต่อีกฝ่ายซื้อแบรนด์เนม...
อ่านเพิ่มเติม »
ด่วน! 'พิชิต' ลาออก รมต.ประจำสำนักนายกฯ เปิดทาง 'นายกฯ เศรษฐา' ทำงานไทยรัฐ ติดตามข่าวล่าสุด ข่าวด่วน ทันทุกเหตุการณ์ ข่าวกีฬา ผลฟุตบอล ข่าวบันเทิง ดารา สุขภาพ กิน เที่ยว ตรวจหวย ดวง คอลัมน์ เรื่องย่อละคร ดูไทยรัฐทีวี และอีกมากมายที่ thairath.co.th
อ่านเพิ่มเติม »
‘ชัชชาติ’ เตรียมแถลงครบ 2 ปี พร้อมเผยแผนยกระดับเมืองน่าอยู่ครึ่งปีหลัง 28 พค.นี้นายเอกวรัญญู อัมระปาล โฆษกของกรุงเทพมหานคร แจ้งว่า ในโอกาสการทำงานครบรอบ 2 ปี และจะเข้าสู่ปีที่ 3 ของการขับเคลื่อนกรุงเทพฯ เมืองน่าอยู่ ตามนโยบาย 226 ข้อของผู้ว่าฯ ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ในวันที่ 1 มิถุนายน นี้ กรุงเทพมหานครจึงกำหนดจัดกิจกรรม “2 ปี ทำงาน เปลี่ยน ปรับ ยกระดับกรุงเทพฯเมืองน่าอยู่” ขึ้นในวันอังคารที่ 28 พฤษภาคม 2567 เวลา 10.00-11.00 น.
อ่านเพิ่มเติม »
ตกใจ 'หนุ่ม กะลา' กลัวคนมองไม่ดี จูน ฟาดแบรนด์เนม ทั้งที่ลำบาก เป็นหนี้'หนุ่ม กะลา' ทำงาน 25 ปี ไม่มีเงินปิดหนี้ แม้แต่ไมโครโฟนยังต้องเก็บเงินซื้อเอง ของใช้ส่วนตัวแล้วแต่ 'จูน เพ็ญชุลี' จะกรุณา หลังแยกทางลำบากมาก แต่ภรรยาช็อปแบรนด์เนม 5 ใบ 'ทั้งที่เงินเดือนเขาเท่ากับผมร้องเพลงคืนนึง'
อ่านเพิ่มเติม »
ตำรวจไต้หวันล่อซื้อ นศ.สาวไทย ลอบค้าประเวณี ทำงาน 2 วัน ได้เงินกว่า 3 หมื่นตำรวจไต้หวันล่อซื้อนักศึกษาสาวไทย ลอบค้าประเวณี อ้างหาค่าเล่าเรียน ทำงาน 2 วัน รับแขก 7-8 คน ได้เงินกว่า 3 หมื่น
อ่านเพิ่มเติม »